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5月29日 星期日

5月29日 星期日

作者: 可可爱爱又奇奇怪怪 | 来源:发表于2022-05-29 20:51 被阅读0次

今天太阳公公来福州做客,

他异常热情,

我感觉自己都要化了……

这直接导致我到道馆的时候有气无力的

我跟教练问好的声音也降了两度……

教练说下次再这么小声,

就让我对着窗户一直喊到对面的人来投诉为止

我怀疑难道教练想让我以后考厦大吗?

不然为啥老吓唬我呢?

我现在都不害怕啦啦啦……

赵诗琪师姐今天换了个新造型

她把头发剪短了,

变成一个男生头,

还挺帅气的啊

今天分组的时候我打定主意

赵诗琪师姐在哪一组我就在哪一组

因为她的实力很强大

结果好多人都在师姐这一组……

教练就让我们一次次重新分组

每重来一次就集体做10个俯卧撑

最后终于分好了

我们组是四个女生,

所以每一轮我们都有一个人要做两次

但是大部分时间我们都是第一名🥇

今天教练又想出了一个新花样

叫做“叠罗汉”

两个人弓步,

一个人两条腿伸直站到他们膝盖上

然后他们俩一人抓一只脚踝,

站在上面的人搭着他们俩的肩膀拉韧带……

教练说要修炼我们的超级柔韧术

我感觉要裂开了⊙﹏⊙

6月19日要升级考试,

所以最近教练主要抓品势和裁判手势

教练说这边是以实战为主,

品势到了快考试的时候才会涉及

他让我继续带领红带师姐师兄们练八章

他问剩下的师兄弟姐妹们谁会六章

他们都说不会,

我兴奋极了,

“我会啊!”

可是我没有分身术,

最后教练自己出马教他们六章……

教练

说我品势练的很好,

但是力量不够,

胆量也不够,

要加强训练

啊,我要继续去跟油画奋战了

今天已经画了两个多小时了

也不知道还要画多久才能结束

还有舞蹈没有练完……

想想有些头疼啊

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