01 《洞見》
作者：赵昂
推荐阅读者：
正处于职业迷茫期或希望成为职业生涯规划师的人
為什麼選擇這本書?
最近在做职業生涯規划時，搜到了在生涯規劃領域非常知名的咨询师赵昂老师以及他的这本書《洞見》。這本書是作者多年咨询實踐經驗的總結，如果你正面临职业的迷茫，那你可能在某個不經意的瞬間被文中的觀點击中。
這本書的核心觀點有哪些？
· 在进行职业规划时，“认知升级”很重要。认知是一个人对于世界看法的总和，它包括了视角、价值判断还有对结果的态度。说到这个观点时，古典的《个人战略课》讲职业生涯规划时，从行业分析开始，认为职业生涯规划的一大关键是“盯需求、做稀缺”。这也属于认知升级。
· 不同阶段的职业生涯规划完全不同。比如如果想要逆袭，就要停止一切幻想，要能接受所有的失败，最关键的是要投资自己；如果是要转型，重点是对自我有深刻的认识。
· 在职场中，主动链接贵人很重要。这一点对我的启发最大，发现了自己的一个问题：缺乏个人影响力。如何跟贵人链接呢？ 想办法主动链接，同时也要为对方提供价值。
· 未来每个人都是自由的职业状态。“自由工作”意味着每个人有更多权利支配自己的工作时间，同时也要求每个人在自己负责的领域发挥工匠精神将其做到极致。“自由工作”不是自由懒散，它是以严格的自律和自控为基础的。
我學到了什麼？
1. 調整心態面對工作。我自己面临着职业生涯的一个转折点，在积极探索新道路时，我也要升级自己的认知做好我的本职工作，在现有工作中继续积累经验、继续成长。
2.主動鏈接貴人。第一个要链接的贵人是赵昂老师。
3.系統的學習職業生涯規划。这是我接下来2-3年的重点事项。
02 《怦然心動的人生整理魔法》
作者：近藤麻理惠
推荐阅读者：
希望改变自己生活状态或在整理方面有困难的小伙伴
從心理學角度講，一個人的生活空間也是它的內心世界的映射。所以，在很多心理調頻時，其中一項是整理你的家。看這本書只是因為不知道該如何處理堆積如山的衣服了。邊看邊整理，真心覺得每個人都應該不定期的好好整理一下自己的生活了。
作者說，整理不是打掃，整理是内心的调整。整理的目的是為了讓那些讓我們心動的事物陪着我們，整理更是发現自己的過程。在半天整理時，我更是发現了自己的思維误區：比如＂萬一以後還有用呢？＂，還有＂過于未雨綢繆＂…這些都是整理時要避免的坑。
書中罗列了關于衣服、化妝品、廚房、衛生間等所有你所需要解決的整理難題。邊看邊實戰實在太棒了。看完后，我更是牢牢的記住了整理的黃金定律－＂丟棄是整理的第一步＂，折疊的基本法則是＂折疊，直立，集中，四方形＂，還有＂整理是不斷練習的過程，生活與人生也需要不時的整理。＂
看这本书的方法和其他的书籍不太一样，我是边看边实践，看完书时，差不多完成了我的衣橱、化妆品整理的1.0版本，感觉还是非常有成就感的。
03 《人体》
作者：Steve Parker
推荐阅读者：
对生物学感兴趣的人
这本书采用图解的方式，介绍了人体的结构。在翻阅这本书时，有一种重读生物的感觉。当时是为了配合《普通心理学》的这本书来理解生理学基础的。但我觉得如果是对生命本身感兴趣的话，这本书还是值得翻阅的。
网友评论