今天朋友圈发了一个除“湿”药方，不少朋友问我疗效。到底如何，我从头说起。因为自从7月身体湿气太重，出现种种不舒服，比如身子重、便秘、犯困、颈肩硬，浑身象被裹的粽子，哪哪都难受。
瑜伽老师建议我艾灸、艾饼泡脚，我自己也在小红书上找了方法，主要就是推荐艾灸和除湿茶。我想三管齐下：金刚坐（瑜伽的一个体式）、艾灸、除湿茶。
我大众点评搜到我家附近有个艾灸馆-左元堂，看点评不错，旁边还有个充电站，可充电兼免费停车。7月17日第一次进艾灸馆，看到比手臂还粗的艾条，老板娘非常温和，给我刮痧后给我灸了一个半小时，当天睡的好香！第二天我去上海出差，为了能赶上晚上还能去做上一次，另外两个餐厅我就没陪设计师去，留设计师一人去看了，我抓紧时间买票回了南京，下了火车，先给艾灸馆打电话预约七点到店做。这次换成老板服务，老板非常湿搭，查户口一样问东问西，还不停说服我办一万打五折的Vip卡，说办了Vip卡，由他特别服务。我说：算了吧，你不停看手机接电话，都不专心。但是第二次做，老板给我用一个什么东东做的颈肩，让我感觉肩胛骨里的硬结化解好多。
然后我就连去三天，最后左老板建议我隔天去，这样艾灸加颈肩，前后共去了八次，然后的然后，就疫情了，艾灸馆也不让开门了。
艾灸馆等场所因疫情被强制关门前，我还顶风作案，去了两次，就我一个客人，后来再预约，老板就不敢开门接客了，哪怕我以退卡作威胁。
说回正题，那就是我确实好多了，灸了两次时，身上还起了好多湿疹，特别痒，后来抹了药，渐渐消了。艾灸馆关馆后，我从艾灸馆买了大炮艾条，自己灸肚脐小腹、足三里三阴交，现在以上所说不适症状基本消失，惊喜的是前面闭经了两个月，月经也来了，应该是我的寒凉体质得到很大改善了。
这个除湿茶才喝十二天，效果应该还不明显，我不好说，艾灸馆一位女医说说她喝了十五天后有效果的。但艾灸对我确实是我改善的。现在就希望疫情早日清零，艾灸馆早日开业，我继续去享受“异性按摩“！
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