心理学与心理咨询

最近几年，心理咨询逐渐被大众接受，心理学也逐渐的走进了人们的视野，有关心理学和心理咨询的书籍好多成为畅销书，电影电视剧有关心理学的内容也增多了，甚至志愿填报时心理学专业成为小热门，大学选修课的热门课程。

社交交往时，常有人说：你是心理咨询师啊？我学过心理学。还有人说：我身边的朋友一遇到问题，常常找我聊，我也算是一个心理咨询师吧！也有心理学专业的学生问我：我学了心理学的一些理论和技朮，但和你用的不太一样……

百度一下，我们会看到对心理学和心理咨询的解释。

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系、人工智能、IQ及性格等许多领域。

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。对心理咨询的解释可以分为广义和狭义：1、广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。2、狭义的心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验，只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。

这两个概念解释清楚的告诉了我们，心理学与心理咨询的区别与联系：心理学重在研究，偏重理论;心理咨询重在运用，偏重技朮。

心理学的研究二字，就突出了心理学的科学性、系统性，因此何为学过心理学？就是必须是系统性地了解这门学科，你才是学过！

心理咨询的运用二字，就突出了心理咨询的实践性和技巧性，所谓实践和技巧立在训与练，重在悟与用。

心理学与心理咨询两者之间是相辅相成，相互促进的。没有心理学的学习基础，任何的咨询都是浮于表面的无根之花，而心理咨询的实践又可以推动心理学的研究。

心理学是母，心理咨询是子，心理学是整体，心理咨询是部分。

心理学要学深学精，而心理咨询要用浅用易。最高明的咨询师是来访者变了，而你什么都没做。

---有感于情绪管理小组结束后的反馈