10月6日累59层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】
内容:早上7：00起床，牙都没刷就赶去买菜，回来8点多忙着炒粉，姐姐继续睡觉没什么反应，内心有情绪，心想这个娃咋这样，不管睡到几点，晚也好早也好，就是赖到床上不起来，好像狗皮膏药一样被床贴住了。
早餐完叮嘱弟弟需要写的作业，我忙着开始折腾面粉揉面做馒头包子，边揉面边思考，这样、那样搭配，就把5斤面粉全部干掉了，味道不错，刚蒸好姐姐直接抓3个进卧室，哇哦！这么给力，好吃的不得了。哈哈！主要是中午没做午饭，姐姐是饿了，饿的时候什么都好吃。下午5点左右完工，10元5斤面粉，两大盆收获满满，一周的早餐不用愁啦！主要还是费时费力，如果某人在家又会说，想吃去外面买，10元随便吃……
思考：
1.从早忙到晚，真没停一下，但内心很满足，把要干的活都干完了。
2.近期睡的有些晚，早起有困难，需要调整。
3.早课躺在床上，边听边睡没法做笔记，发现自己需要动力，前面参与活动，为了帮弟弟赢得积分，不管如何？都坚持写早课日记。
4.yy语音频道的课程还是有帮助，需要去挑战承担义工。
5.诵读易经百遍不敢去挑战，对易经没有老子或论语的喜爱，总害怕读不下来。
夸夸自己：
1.积极主动买菜、做包子馒头、拖地，充满能量。
2.对于姐姐的语言会受影响，反思先处理情绪，再处理事情，做到和善而坚定。
3.对于爱人微信转账，送上鲜花和拥抱，练习表达感恩。
【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）
【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）
【家和原则】眼善语善行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼，闭恶口。
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