自律的人生,让她开挂!

作者: 爱吃零食的土拨鼠 | 来源:发表于2020-11-21 07:54 被阅读0次

前几天,刘晓庆在社交平台上,晒出了一组自己的泳装近照,并配文:“拍摄中度过生日,我很快乐。”照片中的她,身材凹凸有致,完全看不出是六十几岁的样子,也难怪一直被称为“不老女神”。

刘晓庆的一生是普通人难以想象的,经历了入狱、结婚4次离婚3次,事业也是起起落落。然而半生的波折过后,60岁她仍以钢铁般的身材管理,告诉外界:不认命、不服老,才能活出一个女人最美的姿态。

一、坚持羽毛球运动是刘晓庆保持年轻面容和苗条身材的主要方式。刘晓庆曾坦言,她保持身材的秘诀就是运动,最喜欢打羽毛球、游泳和跑步。一分耕耘一分收获,她的身材暴露了平时的生活状态,自律果然是一个人最好的化妆品。

谁说年龄大了就只能每天老态龙钟?对生活保持高度热情、坚持锻炼身体,你的身材和面貌会给你最真实的反馈。其实岁月从来公平,只是那些被岁月饶过的人,亦未曾饶过岁月罢了。


二、她的生活方式也非常健康,演艺界人士很多都是“夜猫子”,基本上是晨昏颠倒,她却很少熬夜,晚上如果没什么事10点多就上床了,从不去泡吧,早上爱早起,她说:“睡觉是最养人的,我看现在很多女人,晚上不睡觉,然后又去花很多钱买昂贵的化妆品来弥补,这都是治标不治本的。”

三、好的心态。她曾经说过一句话:种种美容之道,最有效的一条是:心宽。和她在一起工作的人都知道:庆姐脾气大,但是发了就发了,过后很快就忘,从来不生闷气。


相信爱情,相信男人。四次婚姻,三次离婚,刘晓庆的情路不可谓不坎坷,但很少听见她像个怨妇一样抱怨哪个男人,也没听见她说过:再也不相信爱情了。过往的感情经历,一定有过伤有过痛,但从未摧毁她心中对于爱情的信念和向往。

相关文章

  • 自律的人生,让她开挂!

    前几天,刘晓庆在社交平台上,晒出了一组自己的泳装近照,并配文:“拍摄中度过生日,我很快乐。”照片中的她,身材凹凸有...

  • 自律,让人生开挂

    一直不是一个懂得坚持的人 心里的欲望太多 想要做想要学的东西太多 反而泛而不精 徒增负担和烦恼 年龄越大 越发现简...

  • 读书笔记·真正自律的人更懂得如何休息

    很多人都说,自律的人生会开挂。他们的人生会不会开挂我不确定,我确定的是,没有'休息商'的自律,没等人生开挂可能人就...

  • 自律是美德

    自律才会有开挂的人生

  • 自律 自律,人生开挂

    人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵,我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就总有绽放璀璨的...

  • 读《自律的人生更自由》后感

    给你自由,就要自律。自律的人生更自由,是哲学类的书籍。是值得让人一读,自律的人生像开挂一样。自律,给人带来了什么?...

  • 自律,让你的人生开挂

    01 国庆假期的聚会上,我遇到了一个老同学。刚见面时,我吃了一惊,差点没认出来。 因为我还记得,他以前分明是个两百...

  • 让自律的人生持续开挂

    最近这两年,随着对自己和周遭认识的升级,选择了一些自己需要的学习营,因为各种学习“打卡”也逐渐让自己变得自律起来,...

  • 自律,让你的人生开挂

    登峰造极的成就源于自律 白玉霜是著名评剧演员,演技很高,被人称做“评剧皇后”。她为了做到自知、...

  • 决定自律后我突然变得恍惚了

    “自律让我们掌控自己的生活。” “当我自律,人生开挂。” …… 不知道从什么时候开...

网友评论

    本文标题:自律的人生,让她开挂!

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vfssiktx.html