关系就是一切 看见就是爱

关系就是一切 看见就是爱
关系就是一切 看见就是爱

自从迈开学习家庭教育的这个步伐，我突然发现我的眼前出现了太多我从未见过的词语：同频、共振、同理、共情、捕捉感受等，在学习的过程中，本是抱着来改变孩子而学习，结果发现所有的一切都是因为我跟自己的关系存在问题，才会导致用错误的方法对待周围的一切的关系。

          人最重要的关系是与自己的关系，才是与他人的关系，最后才是与社会环境的关系，这份关系我活了四十年来从来都没有去思考过，今天经由王老师敲醒沉睡的我，让我来思考“关系”这个词。

        关系，首先我想分享与自己的关系。经过一个星期的思考和反省，我在脑海反复问自己，这四十年来我和我自己的关系到底是处理的好还是不好？从小我在严厉的管教中成长，我没有自我，我不敢去做我妈妈不喜欢而我喜欢的事，所以和父母在一起的18年中，我每天都看着妈妈的脸色而活，我不知道需要去处理好与妈妈的关系，因为我看不见妈妈对我的爱，因而我也没有对妈妈的那份浓浓的爱，当我遇到一个对我好一丁点的男人，我义无反顾的提着行李箱深夜离家出走跟他私奔了。

            当从一个家走进另外一个家时，我认为自己不够好，不够优秀，不够能干，让我在新生家庭中极度的追求完美，我看不见自己的优点，看不见自己的能力，所以我不爱我自己，总会因为一丁点小事自己懊恼三四天，甚至很长一段时间，因而造就了我看见身边的爱人、孩子总是鸡蛋里面挑骨头，总希望他们能做到最完美，这20年中，我们的家庭多半是在我的指责和抱怨中度过，老公孩子们努力的就像当年我讨好我的父母一样讨好着我，看我的脸色过日子，在夫妻关系，亲子关系中，我错的一塌糊涂，这些都是因为我自己没有认可自己，自己和自己的关系没有梳理好，我没有自信，哪来的优雅，哪来的言行自如，我没有爱自己，我又如何去好好爱他人，我都没有做自己，我又如何去突破自我，但我在仔细审视自己和自己的关系时，我看见了我自己，原来我也可以好好爱自己。

          和他人的关系，从爱自己开始，因为我懂得看见就是爱，知道如何用智慧的双眼去捕捉，在亲密关系中我明白，他能成为我的另一半，他一定是有吸引我和打动我的地方，如果我能时刻看见他的优点、他的才华、他的善良、他的稳重、他的孝心、你说我还能不爱他吗？看见就是爱，我坚信亲子关系也是如此，我看见的是鸡蛋，而不是去找鸡蛋里面的骨头，更何况鸡蛋里面根本就没有骨头。关系就是一切，看见就是爱，处理好所有的关系，爱就发生了。

分享看见的几个步骤：当你只注意他人和自己的行为时，你就看不见他人和自己，当你关注他人和自己行为背后的意图时，你就开始看见了他人和自己，透过你的心，看到他人和自己的心时，你的生命和他人和自己的生命就相遇了，爱就发生了，温暖而动人。