我是属于一种很胆小的人，记得上初中的时候，因看到了悬疑惊悚的片子时，到了晚上每每一想起这样的情景，都会浑身发抖，把头蒙在被子里，就算身上出汗也不敢露出头来，相信很多朋友也和我有同样的经历吧。
虽然很害怕，但我这作死的性格任然喜欢看一些恐怖类型的电视或电影，只要有上映的恐怖片，我都想看，而且看的也占大多数，就像别人喜欢看偶像剧一样，看的很刺激，后来我了解一下自己为什么会这样沉迷 据了解 ，一方面是由于恐怖片会调动我们的原始本能，让身体产生多巴胺和抗利尿激素，体会到平常难以察觉的兴奋和激动心情。另一方面恐怖片的观看也是人们进行日常解压的一种方式。
对于恐怖片的情节，都对应着生活当中人体原始本能当中最害怕的某些东西和物品。而一旦观看这类恐怖片，就不由得会让身体的本能产生逃跑或冲动的想法，这会使我们体会到平常难以察觉的身体应激情绪，因此恐怖片对于情绪的改善是有一定作用的。
恐怖片会调动原始本能，让身体产生多巴胺和抗利尿激素。
对于恐怖片的制作而言，随着现在脑科学研究的逐步深入，恐怖片里面所使用的各种恐怖事物都利用了远古大脑里所储存的某些本能信息。我们看到恐怖生物后，就会激活原本的本能反应，让身体产生逃跑或对抗的想法。身体的各个器官会根据这种情况进行调动，让身体产生多巴胺和抗利尿激素来调节。这也是恐怖片会给人带来恐怖的原因之一。
恐怖片会让我们体会到平常难以察觉的兴奋和激动情绪。
根据科学家的研究，产生恐惧感的大脑内部，跟人体下丘脑所分泌的相关激素物质有很大关联。而下丘脑中，可以分泌产生焦虑感和压力的物质叫做抗利尿激素。作用相反的叫做催产素。这两种物质在脑杏仁核中的含量多少，便直接决定了人是否会有恐惧反应和情绪的产生。当抗利尿激素高到一定水平，脑杏仁核就会将代表恐惧的信号释放到全身，虽然让人感到了恐惧，但是恐怖生物与安全环境之间的相互影响会使大脑产生错觉感，也让我们体会到平常难以察觉的兴奋和激动情绪。
某些情况下，人们也会通过恐怖片来消解生活压力。
因此，恐怖片会让人害怕，是由于我们的本能反应。喜欢观看也是因为恐怖片会带来一些正向作用，比如在日常生活中，一些爱好者都会通过观看恐怖片的方式来消解生活的压力。当我们观看恐怖事物时，大脑就会集中相关的注意力而降低对于其他情绪和事物的思考分配。不怕大家笑话到现在我还在收集各种恐怖类型的片子呢。
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