在进行正念练习前完成今天的书写，依旧是食物，依旧是要写我美好回忆中的食物。
一直都觉得啊，食物这东西，一定是能带给人喜悦感和满足感的，所以才有那么一句话嘛～唯爱与美食不可辜负。所以，一定是吃东西这件事带给人足够的满足感，我们才能如此享受这件事。我是不知道别人，但是我自己是很享受“吃”这件事的，乐此不疲。
每到一个地方，最喜欢干的事一定是寻找当地特色美食，而我去一个地方做攻略的话第一选择一定是美食。某种程度上感觉，当地的美食文化也是当地的一个显著代表呢。去到别人的城市，品尝着美食，看着别人的风景，何尝不是一件人生美事呢？
话题扯的有点远，今日想说的美食是～牛筋面。何为牛筋面，通俗点说，就是把做凉皮剩下不要的边边角角的给利用起来，一遍遍的洗啊洗的，最终变成牛筋面。从小，因为生长在新疆，吃凉皮啊牛筋面啊是常有的事，但是妈妈常常和我说的是，牛筋面很脏啊，不要吃。奈何啊，我总是偏爱这种味道，乐此不疲。所以，大概就是左耳朵进右耳朵出吧，从小到大最喜欢的依旧是牛筋面。乃至于我到了湖南，每次去吃凉皮的时候就会问问有没有牛筋面。哪怕我出门旅游，去到西安，问的也会是这个。我想，对此我是有深深的执念的。很庆幸的事，上次去北京旅游，我终于找到吃牛筋面的地方，并且就在酒店门口，并且我在那边住了几天就吃了几天牛筋面，即便如此，我还是乐此不疲的念念不忘。
有时候我在想啊，为什么呢？我对牛筋面有如此深的执念，我想也是源于儿时的美好记忆吧！生命中最美好最无忧无虑的年纪是在那里度过，在姥姥的小院中度过。疼我如珍如宝的姥姥呀，满足我们一切需求的姥姥呀，那些个和姥姥一起嬉戏，一起成长的日子，现在想起来都是一种特别美好的回忆呢！
这么多年，对我影响最大的依旧是姥姥，哪怕她已经离开我二十多年了，哪怕儿时的回忆那么模糊，可是那种感觉是永远记在心里，不会忘记的。哪怕是姥姥院子里自生自灭的一颗苹果树，都能清晰记得。我知道人死如灯灭，所以哪怕我会天真的以为姥姥并未远离，但是我知道啊，她应该早就投胎转世了吧！其实有时候还是蛮信这鬼神之说的。
我常常去祭拜姥姥的时候说，要她在天空中看着我，说我想她，说如果从小有她的陪伴，现在的我可能会更快乐一些，而不是那么自卑的我。但是啊，一切都是最好的安排，我相信。今天的所有发生的事情，一定啊，是有它的道理的，坦然面对就好，也要学会面对不成熟不完美的自己。
闹钟响了，我要去洗漱，进行今天的正念练习了。虽然我总是没起来，但是今天要加油喔。好好练习并且运用到日常，如同瑜伽一样。早安，这美好的一天❤️❤️
食物day4
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