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day4:爱食物 食物爱

day4:爱食物 食物爱

作者: 子越的梦想实验室 | 来源:发表于2020-06-18 08:37 被阅读0次

    今日探索:与食物的关系。

    理好卡,我抽了一张,将它放在胸口感受,有一种安全感,让我整个人放松下来。翻看卡,画面上是四个重叠的人,什么鬼? 我一脸问号。

    与卡再连接,原来我是里面红色的小人,但我觉得自己太弱小了,力量太弱了,所以我要通过不断地摄入食物,让自己不断变大,变成紫色的这个大的人。即使这个紫色的人看起来蠢蠢钝钝,并不美观。我有些惊奇,第一次意识到,原来自己潜意识里认为:丑、胖是安全的!虽然我表现上对胖表现出深深的厌恶,但内心认为它能带给我安全感。

    之前做过关于食物的排列,排列中呈现的是我对食物非常感兴趣,食物走到哪儿,我黏到哪儿。那时,我以为我只是喜欢吃,天生吃货。今天,才意识到,原来是力量不够,食物来凑。

    每次心情不好,情绪积压到一定程度,我就会疯狂的找食物,将食物三口两口塞到嘴里,其实并没那么好吃,整个过程毫无享受可言。但这不重要,食物好像只是经由嘴这个管道,到达我的身体,我就安全了。

    食物=力量?我似乎找到了内在的逻辑。

    小小的我隐约嗅到了危险的信息,但小小年龄无法反抗,身体第一时间冲上阵线。所以就不断通过食物,将自己变形,以此获得保护自己的力量,获得安全。

    胖=安全,这样就能自我保护,这样就有了力量,只是这变相的力量有点邪魅狂狷,伤敌一千,自损八百。

    青春期后,我越来越疏于打扮,以前的“雕花囡”不见了,用统一的校服、肥胖的身体来掩饰自己,躲在自己营造的安全港湾中。一直到现在,我还常常懒于打理自己,买的护肤品过期了一箱又一箱……

    原来是这样,一切都有了答案。

    抱抱小时候的自己,这么小,就知道保护自己。

    现在长大了,可以重新定义力量这个词。

    我又抽了一张卡,画面中是一只直冲云霄的鸟。

    是的,积蓄力量,飞向蓝天,这才是力量。以前,我通过食物,从身体上保护自己,现在我要通过自己的力量保护自己。

    食物,谢谢你,身体,谢谢你,在我还不懂什么是力量的时候化身力量保护了我,让我免受伤害。

    现在,我要转身,面对真正的力量了,我长大了,我可以保护自己。

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