雷素敏坚持原创分享1227天，本周约练第1次，咨询师，陪伴来访者将近三个月左右，看到来访者的成长和进步，同时自己又有了期待，希望来访者快速的解决问题，因为有了期待，自己就控制不住自己的，急着帮助来访者的心，这让来访者有被拉的感觉，多亏来访者的包容和信任，当我问到他对她的帮助时，他的回答也让我感到高兴，也许咨询就是一个陪伴加等待的过程，如果我们有更多的信任，稳住自己，多探讨成功经验和它做到的好的部分，让他的能量提升，希望感增强，也许对他会更有帮助，这就是心理学的快就是慢慢就是快。感恩来访者和观察员，老师两三个月的陪伴，感谢观察员老师和来访者老师的觉察力和反思能力。结合来访者的实际问题我们得到了锻炼，也帮助了来访者我们几个都得到了成长。
本周第2次咨询，来访者以前我也做过外化，好像很难进入角色今天感谢咨询室老师稳稳的陪伴，他的想象不出来也没关系，她的沉默和停留，聊他透一点我慢慢的有了感觉，也许因为和咨询咨询师老师很熟悉信任感建立得非常好，当我仔细去思考，虽然咨询师老师考虑时间关系用的外化是简练的，同样起了效果，同时也没有换凳子当我们设身处地站在另一个角度看问题时，可能我们的看法就会随之而改变，在这样的情况下，自己也就有了解决的方法，同时让我更信任自己，是解决自己问题的专家，我也有了自己独特的方法，感谢咨询师老师和棺材老师稳稳的陪伴。
2021-9-21 22：13
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