有关健康

文｜冬至而已

下午一口气两个小时的午睡，醒了，口干舌燥，枕着的艾草灸颈椎也只剩下温温的触感。

喝了一杯水，感觉清醒了许多。

这一个月来，身体一直处于没有修复的状态，很是虚弱。

脸色不好看，没什么劲头。

健康的身体对一个人太重要了。人到中年，不好好保养，恐怕之后很受罪啊。

追求健康。