苹果

吃水煮苹果排宿便

吃水煮苹果。

我有比较严重的痔疮。

经常大便难受。肚子胀得圆圆的，屁放得叭叭的，就是拉不出。

有时两天，严重时七八天。

最严重的那次七天七夜不上厕所，憋得我满脸通红。感觉屁股下面被堵住了，再拉不出去真的可能要人命了。

打电话给妈妈，妈妈很注重养生。

妈妈叫我吃这样吃那样。

结果我吃了啥都不管用，吃香焦吃梨吃火龙果，都见效甚微。

妈妈着急了，叫我直接上医院灌肠。

我突然想起在哪本书上说的吃苹果，而且水煮苹果效果。

我赶紧拿出苹果切成小块放水里煮，大约煮了五六分钟，连水带苹果一起喝下去。

半小时后，肚子咕噜咕噜地叫，我赶 紧上厕所，刚蹲下去。

那个爽快至今都难忘。

整个人精神气都会好很多。