当你开始享受站在镜子前面对自己，你感觉自己拥有了一把钥匙，一把开启内心之门的钥匙。 你越来越有感觉地说：你爱自己，你认可自己，你接纳自己。你感觉身体与内心已深深地拥抱在一起。你感觉无比的温暖和舒畅。你感觉心胸敞亮了，也可以向外敞开大门了。你开始尝试经常地表达内心感受。你愿意记录每日发生的生活琐事，好的坏的如意的不如意的，所有发生带给自己什么样的感受，这份来自内心深处的常常被忽视的信息，如实表达了你内在的需求，你感受她倾听她，满足她。
快乐去哪儿了？——开启你的第三只眼，观照你的感受和需求 ，放下强大的大脑思维，接纳不同。（五）
过去，你一直认为自己不够好，哪儿哪儿都不如别人好。露易丝女神带领你面对这个问题：“你不够好？”是真的吗？ 你一出生就如此看待自己了吗？你搜寻记忆，应该不是的。大部分宝宝被父母看做宝儿。 “你不够好”出处来自哪儿？你回顾自己孩子的成长历程，很快你找到了出处。正如海女神指出的，孩子自小的养育人或陪伴人，拿这个孩子与别人做了比较，大脑对此产生了评价，评价赋予你不如别人好，你周围类似经常性地评说，你身上被贴了一个标签：你不够好。 于是别人大脑的一种评价深植你心，对你造成深远的影响。 你感受到自己内心，始终有一种声音在喊：你要证明你足够好。 由此你多年以来的所作所为，都是在证明：你足够好。你要那些人看到他们说错了。 同时你也感受到，你也在延续父辈重蹈覆辙。你经常批评评说别人如何如何，这不也是按照自己头脑思维逻辑，给别人贴标签吗？你同样正在伤害他人。
快乐去哪儿了？——开启你的第三只眼，观照你的感受和需求 ，放下强大的大脑思维，接纳不同。（五）
给自己的所言所行照镜子，照到了表面现象的背后。海女神还指出，你之所以头脑里也认同了他人对自己的评价，从一个侧面反映了人的大脑思维受限于人的认知，也就是说此人的大脑思维模式处于限制性思维局限。 有人经常爱说：不可以，不行，小心点，千万别，你必须赶紧马上快点……诸如此类的言语，都会令人大脑思维受限制，受限制的后果是扼杀了人可贵的创造力。 你感受到上面所列举的言行，这不都是在控诉你的所为吗？
快乐去哪儿了？——开启你的第三只眼，观照你的感受和需求 ，放下强大的大脑思维，接纳不同。（五）
你忽然感受到，自己经常头疼欲裂，是不是正是大脑思维模式受限制，太固执己见，太执着一点不会转弯？ 正如海女神所言：爱自己，接纳自己，接纳不完美的自己，接纳不同于你的，接纳变化，开创开放性的大脑思维模式，放下强大的大脑思维，多与自己的身体和内心待在一起，身心相融合一，喜悦健康你我他。
快乐去哪儿了？——开启你的第三只眼，观照你的感受和需求 ，放下强大的大脑思维，接纳不同。（五）
面对自己的眼睛，对自己说：你爱自己，你接纳自己，一切都是完美，完整和完全的。
快乐去哪儿了？——开启你的第三只眼，观照你的感受和需求 ，放下强大的大脑思维，接纳不同。（五）
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