哪些人需要灸脚？（2）容易上火的人

这一类人有个特征：特别容易长溃疡，或者口疮、眼屎、痘痘……

在吃补药、或是艾灸身体腰以上部位的时候，这种上火现象更严重。

这些人虽然症状相似，但原因不同：

1、少部分人是真有实热，多为青少年、青壮年，他们不能乱吃补药。

出现上火症状以后，可以刮痧，或者艾灸脚底帮助引火下行。吃一下清火的凉药也是可以的。停掉上火的源头，不管它，过几天自己也能好。

2、绝大多数易上火体质的人，是虚不受补，也有体内太寒、隔阳于外。其中，阴虚体质的人全都是易上火体质。

注意️！！！这一类人是因为身体太虚寒了，经络堵塞或是能量不能收阖才上火的，所以出现上火以后，一定不能再用寒凉的药了。

这一类人，一定要灸脚。

艾灸脚底温补肾精元气补阳气，改善虚、寒体质，慢慢的身体阴阳协调、气血均衡，能量能收的住了，易上火症状自然就没有了。

再吃补药，或是艾灸其他部位就都可以了。