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平行沙盘A7——繁忙的码头190509

平行沙盘A7——繁忙的码头190509

作者: 子淇的自由天空 | 来源:发表于2019-05-09 14:21 被阅读0次

    起心动念:

    第七次沙盘了,感觉自己的内在动力在源源不断的产生。我把个体被咨询停掉了。因为感觉自己可以了,不用再辅助了,可以很好的向前走了。

    平行沙盘A7——繁忙的码头190509

    沙盘故事:

    左上角是我的过去。被我刻成碑文永远的铭记于心,看守的小屋让我觉得无比安心。美丽的假山和小桥景色也吸引了很多游人。

    中间是一条大河,是一个港口,类似于上海那样的港口。各种各样的船往来不决,有货轮,游轮,小渔船,还有独木舟,个人玩的帆船和潜水艇。河上有一座桥,车辆川流不息。

    右边是城市中的港口。中间是一个转盘,能够让所有的车辆有秩序,地方小也能周转开,转盘的中间是一个船锚形的雕塑,代表着即使出海也要记得回来,回到自己的根,家。而且也代表无论走多远,飞多高也不要忘记初心。在沙盘底部有一个高高的灯塔,为船指引着方向,不至迷路。这个灯塔我找了好久,还问了朋友才找到,还是别人犹豫后没用给我的,我很感谢,也非常开心能找到。旁边的一些小房子是商住两用的房屋,让我感觉很安全,有归属的感觉。


    沙盘感悟:

    介绍完沙盘之后我觉得身体很热很热,而且我意识到这个沙盘对我有四点启示:

    过去的都已过去,未来是广阔天地,等待我作为。

    忙中有序才能有条不紊。

    不忘初心方得始终。

    忙中也要抬头看路,灵活调整,保证自己想要的方向。

    平行沙盘A7——繁忙的码头190509

    这次我和对面姐姐的沙盘合二为一,融为一体。是我打开了中间的水域。姐姐说对她很有启发,她关注到自己一直都在自己的世界,安静但也有点超世,而我这边热火朝天,很现实,所以他也很感谢我打开了水域。

    我这时也才开始抬头看对方的沙盘。我发现自己的确现在更关注自身,而容易忽略其他。

    一静一动,才是完整的世界。希望我们都能为自己保留一方水土,整顿休息,滋润自己。回到现实中的时候就全力以赴,成就自我。


    沙盘技术建议:

    一般沙盘在第4.7次来访者的沙盘内容和形式会有比较明显的变化。可能是不再做面具沙盘,或者表达的内容更深层,或呈现的图像意向更深入。

    这是因为,随着做沙次数的增多,两个人的关系更亲密,来访也更信任沙盘师。

    我认为还有一个原因是随着沙盘表达,意识不断整合并向下探索,意识和潜意识的链接更近,或者说更深入潜意识更深的层级,不再只关注行为、情绪,而更多的是关于观念和认知、对父母他人和自我的期待、渴望的自己比较看中的东西、爱的表达等层次,甚至是展现自我的生命力的最深层次。

    沙盘师要注意整个过程,要倾听来访内心的声音,帮助其链接身心,了解自己的真实想法,并鼓励其表达出来。

    同时要看到来访愿意开放的程度,意识所在层级,尊重其意愿。如果愿意探索可以有针对性的引导、提问,助其锚定和清晰问题。

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