当你真正爱自己的时候,你就不会再责怪自己。你会接纳现有的自己,认为我很好。
一个人如果经常评判自己,从某个方面来说,很容易消耗自我,更会让自我掉入到低能的循环中。
而当你爱自己的时候,从某个角度上来说,你会停止责怪自己,你会懂得欣赏自己,而不是指责自己。
即便我们有些事没有做好,我们也知道, 这些事不是我们做不到,而是我们没有经历刻意训练的过程。
当你真正爱自己的时候,你就不会再责怪自己。你会接纳现有的自己,认为我很好。
一个人如果经常评判自己,从某个方面来说,很容易消耗自我,更会让自我掉入到低能的循环中。
而当你爱自己的时候,从某个角度上来说,你会停止责怪自己,你会懂得欣赏自己,而不是指责自己。
即便我们有些事没有做好,我们也知道, 这些事不是我们做不到,而是我们没有经历刻意训练的过程。
本文标题:2022-02-01
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