2022-02-01

当你真正爱自己的时候，你就不会再责怪自己。你会接纳现有的自己，认为我很好。

一个人如果经常评判自己，从某个方面来说，很容易消耗自我，更会让自我掉入到低能的循环中。

而当你爱自己的时候，从某个角度上来说，你会停止责怪自己，你会懂得欣赏自己，而不是指责自己。

即便我们有些事没有做好，我们也知道， 这些事不是我们做不到，而是我们没有经历刻意训练的过程。