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突破阈值

突破阈值

作者: 微享家 | 来源:发表于2023-07-09 21:10 被阅读0次

想要认知层次的提高,就要去身体力行,只有行动,才能一点一点提升自己的认知层次。

行动时,要审视自己的行动量,看它是否突破了发生改变的阈值,只有当你付出努力达到某种程度才能影响一个体系,努力程度低于这个阈值时,行动的收效甚微。

行动时,我们要专注、持续的行动,直到突破阈值,这样才能看到更高层次的风景。

养成一个习惯,至少需要21天,但阈值通常不是21天,而是180天甚至365天,最难坚持的时候就是突破阈值时,一旦突破了阈值,又是另外一层天地。

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