【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：1236
大拜是很好的有氧运动，身心灵完美洗礼
【今日诵读】
《大学》今日诵读：1遍 累计：32遍
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
最想感恩的人是把自己养得如此幸福快乐的自己，这是近几年的自己最大的收获，深深地感恩自己，爱自己。
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、让自己成为自己的贵人，才能让别人发自内心的喜欢、欣赏、尊敬，才可能遇见真正的贵人！
2、关系的本质更像是光谱图，它有各个谱系和区间，有不同程度的交往，交集，信任，支持。这样的人生既可以享受关系带来的成长滋养，又可以保持一定的独立性，同时也可以选择性的进入或者抽离。 这是健康的自我与关系的雏形，它不是好与坏，爱与恨两个极点，而是次第，渐进，多维度，复杂性，动态发展。
3、雨润新芽，亲爱的梅子你只管慢慢成长。
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、运动、
【今日美好感觉】
快乐着你的生活，悲伤着你的悲伤
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱从容淡定的你
也爱慌乱恐惧的你
我爱文明礼貌的你
也爱为保持自我据理力争的你
我爱做事无比认真的你
也爱为保持自我懒得言语的你
我爱凡事主动的你
也爱为尊重他人冷静的你
我爱遇事冷静的你
也爱遇事冷漠的你
我爱干净利落的你
也爱做不出事情懊恼的你
我爱如此开心自在的你
也爱难过到泪流满面的你
我爱别人口中赞不绝口的你
也爱不在意别人怎么评价潇洒的你
我爱的是你本来的样子
你怎么着我都无比的爱你
春雨润芽 你只管慢慢成长
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