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觉察故事03《直面内心,走向春天》

觉察故事03《直面内心,走向春天》

作者: 罗阳and阳阳 | 来源:发表于2020-03-01 22:12 被阅读0次

《直面内心,走向春天》

                  2020.3.1

自己从小就是个乖乖女,事事都听从父母的安排!如果说要用一个词语来介绍自己的话,我能想到的就是--听话!因为这是我从小到到大听到最多的评价!也是我从小到大以此来获取父母关注的法宝。

这个听话的外壳,我一背就是30年,虽然中途也曾想过丢弃,但终究没能下定决心!之前学习心理学的时候意识到--虽然我心有不甘,想要突破束缚,但同时又在这听话的外壳中受到了庇护,受到了好处---所以,那三十年我都掩耳盗铃的躲在其中!与其说父母困着我,不如说--我选择被父母困着!


今天听到老师拆解怡然的案例时,当我听到那句---你是一个小职员为什么不能忍受领导的安排和眼色时,我感觉自己的内心沉沉的!这样的场景我又何曾没有遇到过!之前的之前--婚后的我、已生育娃娃的我看似被迫的选择与老公一起和自己的父母住在一起,每天接受父母的各种安排和指挥。实则是我离不开他们,我离不开他们的羽翼和庇护!我离不开他们嘴里的--我女儿真能干!我的女儿很有担当!似乎没了这些我就不知道我的日子要如何过下去!所以,很多时候,尽管我的心中会有很多的不情愿,但我依然会为了得到父母的肯定和认同看似--违心的做出选择。事后进行懊恼!

现在看来,那看似违心的选择一点都不违心!在那个时候,自己更需要的是---获得父母的认同。自己的定位就是一个求认同的女儿!那你既然求认同你还有什么权利来表达自己的不满、不爽、不同呢?如果你的选择是具有鲜明的个人色彩的,与你父母的期待不同,那你又如何从他们那里获得你想要的认同呢?如果你想要的是表达自己的话,你就要去修改那个求认同的--女儿的角色呀!


往往当我们拧巴的时候就是定位不清晰,没有看清楚自己当下到底想要的是什么?这个想要顾,那个也要拿,太贪心!A站和B站本来就是两个方向,背道而驰,两个都想同时抵达,你当你是孙悟空可以七十二变有分身术啊!

所以,现在想来,我挺感谢我的父母,一直以来他们都把我保护很好,这种很好所带来的安全感,让我在30岁前死命的握着,舍不得撒手!所以我看似不情愿却在潜意识中做出了那个当下最适合自己的选择!

我们总是去询问别人,AB我要选哪个呀,你能不能帮我看看?别人给我们一个答案我们会毫不犹豫的做决定么?不会的,我们得到了别人的答案很多时候,还是会纠结半天。为什么?心理不认同啊!心里有不同的声音啊,但你又不敢让他出来,要藏着掖着,你就会觉得哎呀,我太痛苦了!但你一方面还迟迟不动,你还在享受这种自我欺骗给自己带来的好处!很多时候,我们会发现---当我们豁出一切决定不藏不掖的时候,好像也没有想象中那么痛了!因为选择已作出!我们最为最痛苦的时候--往往是我们藏着掖着、不敢直面内心的时候!当你真的做了选择,你会发现--无论好坏,你都有属于自己的---应对的方法。


很庆幸,自己走入了定位营,虽然现在自己的心中依然不是10分的清晰,但我已经能够勇敢的直视自己的内心,我相信距离拨云见日的时刻不远了,期待与大家一同走向明媚的春天!

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