与外在力量的链接:
家庭模板：亲爱的×××，我们是一家人，我却很少说我爱你，也很少用语言或文字表达对你深深的爱，今天我想跟你说，你让我感受到了无私、温暖和向上的力量，我们相互陪伴走过了以前，还要一起呵护、包容并爱着走完未来，我很庆幸和你成为一家人，这一定是我累生累世的福分，谢谢你给予我的爱和力量，如果以前或以后我有做的不好的地方，很真诚的对你说：对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
工作模板：尊重的×××，你好，成为同事也有×年了吧，每天我们是除了家人在一起时间最长的伙伴，我们一起享受克服工作难题时的喜悦，一起面对客户刁难的委屈，还有意见不合时的针锋相对，然后一笑化云烟。因为有你，工作变得更有乐趣，并且赋予了工作更多的意义，感恩有你！谢谢你！
生活模板：亲爱的×××，（据实添加）俗话说：人生难得一老友，我从你身上印证了这句话，你的大爱、睿智、勇敢、好学和善良让我欣赏敬佩，我相信我们成为朋友不是偶然的，肯定是我的福报而成为必然。我们都有了自己的世界，却又彼此融入对方的世界，感恩你出现在我的生命里，让我的生命变得更富足丰盛，无论以后有任何状况，我承诺：我一直在。。。
感悟：
其实真正在发送的时候，我发现一个模板根本无法准确的表达到每一个人，于是用了模板的一部分，大部分都不一样，认真的对每个人表达后才发现，我拥有这么多。也深切的认识到表达的重要性，以及更多形式表达的可能性，想要让一个人知道你很在乎，金钱和物质固然是很有效的方式，但也可以是真诚的语言和心灵的滋养。
通过与朋友同学信息沟通也让我感受到了能量的流动，平时链接的太少，联系了也才知道原来还有很多人也在默默的牵挂我，我相信不止我联系的朋友同学，这是个很好的加强链接的方式，以后要真心的对待每一位与我有缘的人，并真诚的感恩所有的遇见，还有以后注意要更好的觉察自己，知己知人。
与家人的互动回应超级满意，只是他们不习惯这样的表达，但明显能感受到他们的喜悦和满足，虽然只是一个简短的信息，却起到了非常巨大的作用。我知道，以后我们家庭的凝聚力和亲情会更强大而紧密。
最有意思的是我的同事们，对我的信息很惊喜，都没有想到我会发这样的信息给他们，回应千奇百怪，有一个共同点就是没有像我一样清晰的表达，典型东方人的含蓄，甚至有人问我是不是发错了，所以我也认识到我在他们面前做的太少了，平常跟他们在一起都是专业类沟通，没有影响到他们去认识我的另一面，包括他们自己。这是我以后一个重点努力的方向。
感恩我的朋友，感恩我的家人，感恩我的同事，感恩一切的有缘，谢谢你们！我爱你们！
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