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Y1-259 2.0践行 第四周检视(5月4日-5月10日)

Y1-259 2.0践行 第四周检视(5月4日-5月10日)

作者: 勤思明 | 来源:发表于2020-05-12 23:03 被阅读0次

自我介绍是彼此链接的开始

珍惜每一段来之不易的缘分❤️

【三个标签】

1、早睡困难户

2、时间管理践行者

3、空中交通管制员

【90天目标】

1.完全完成研究生论文

2.践行时间管理九段

3.每周运动三次+每天冥想一次

2020年年度梦想板

八大维度进行周检视

1、健康

1)早睡早起:

每天坚持早睡早起。

最近早上都是07:00之后起床,晚上都是23:00之后睡觉,心很安

反思:

2)运动:

现在的我们:74kg+62kg

这周跑步两次,因为媳妇手机丢了,暂停了一次。

这周没有称重

反思:

2、事业

&……%¥*(……%%¥*

反思:

3、家庭

自从上周旅行完之后,家庭氛围up

每天带娃,与娃的粘性更大了

反思:行动在哪,收获就在哪

4、社交

和表哥进行了沟通

反思:慢慢适应与不长联系的人沟通链接,发现大家还是像原来一样

5、学习

开始阅读《搜索力》

反思:打开思维

6、财富

反思:

7、休闲

周末与妈妈、媳妇、孩子在森林公园度过了一个愉快的下午时光。

悲剧的是:媳妇手机丢了

反思:一家人陪伴在一起,真好,享受当下

8、效能

断舍离,高能要事

反思:真的不能什么都要

9、九段:

还停留在一日五色表

反思:慢蜗牛变形记

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