老师今天为大家细致讲解了在生活中处理人际交往离不开这三个关键词。
第一:谢谢——它包含了接受、认可和感恩。人生首先要感谢的是我们的父亲和母亲。在我们接受认可尊重和感恩父母的时候,我们的心就有了归属感、有了爱的感觉,心就圆满了,我们的心就安了。再需要感谢的是我们的伴侣,谢谢他能全然地接受、为我们付出全然的爱!感谢我的孩子,是孩子让我们每个人有了做父母的机会,让我们人生更加圆满!再就是身边帮助过我们的人要说谢谢 谢谢您们!
第二个关键词 ——请求(请)
第三个关键词——是(是的)(这是海灵格老师送给我们的人生礼物)当我们说:是是的 事情就是这样的时候 ——其实就化解了很多跟别人的纠缠和烦恼,不去对抗、不去反驳。因为说不对你就会跟他辩解,当他在情绪状态时很难听进去。说是 是的先接受过来,在对方没起情绪时有机会了解他们的内心感受,倾听了解对方的需求。可以不被别人的负能量所牵引和纠缠。
通过学习我知道了自己在今后学以致用。更好的体验生活,努力做更好的自己!感恩刘老师,谢谢您教了我这么多实用的
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