学教练的过程中认识了一位妈妈，也是一名家庭教育的教练。她坚持写亲子日记1000多天，这真的很了不起！
后来在群里她分享了亲子日记的模板，我打算也学习她的方式去坚持学亲子日记，每日的觉察练习，相信一定会有收获。
昨天看到一句话，成长的最佳动力来自于被高人碾压的感觉，并且心甘情愿的去找这种感觉。这种感觉让我们可以保持清醒，知道天外有天，人外有人，知道自己不可以有一丝的怠惰。
3月基础习惯：
3月5日
打卡累计：Day1
日行一善：
依依（8岁）
3月关注：阅读和运动
* 日：7:00起床，21:00上床
* 月：阅读30本书
* 坚持清单
1.
2.
3.
今日闪光点：
1.
2.
3.
爸爸：
3月关注：阅读和早睡
* 日：
* 周：
* 月：
今日闪光点：
1. 学习/成长
2. 亲子/家庭
3. 生活里的小确幸
* 走在步道上看早樱落英缤纷，嘉许自己有一双善于发现美的眼睛
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