8月19号丰盛日记

1.昨天送给z的土鸡，今天她说特别好吃。感谢你的赞赏和回馈。关爱在我们之间流动。

2.今天教老弟用拉力器锻炼，实践证明，只要坚持练下去，很明显背直了肩瘦了腰细了。就简单的几个动作比跑步轻松多了。好的方法扩散扩散，让更多的人受益，是法布施吧。

3.晚上告诉小哥，让他试用一下精油。给他按摩了肩颈和背。一边按一边同他聊聊天，最放松的时候，可以畅所欲言。借此机会，母子无障碍的沟通，真是何乐而不为。