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天天坚持喝九吉公老红糖!(红糖甜吗)

天天坚持喝九吉公老红糖!(红糖甜吗)

作者: 素缘之美 | 来源:发表于2021-05-21 14:15 被阅读0次

科普:敲黑板啦

还在为一块红糖要不要喝,而纠结

会不会胖

它的含糖量高不高

把一块红糖的含糖量发给大家一目了然。

此糖放心喝,要杜绝饮料蛋糕等垃圾糖。

天天喝不会血糖高 ,老红糖是纯甘蔗熬制 ,是粗糖,是果糖,不是精糖,像白糖 ,冰糖 这些是通过精细加工出来的 ,这些糖就不能多吃,我们的老红糖 一块约重16克,而且一个200克的苹果它的含糖量就有26克,一根香蕉170克它的含糖量就有33克,你说每天吃香蕉和苹果会不会血糖高 ?

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