心悸

作者: Evayip007 | 来源:发表于2016-11-14 00:03 被阅读0次

心悸,意思是人主观感受到心跳,可能产生不适的感觉。

当自我感觉紧张的时候非常明显。而发生这种情况的时候,往往不是什么值得紧张的事情。不是就交班照着写好的稿子念,不是就照着手机文稿念几段英语。

再深入想想,可能是太在乎别人的眼光?害怕别人笑话?那有什么关系呢,做不好给别人笑一下,娱乐一下,又有什么关系呢?下一次做到让别人少嘲笑一会儿,哪怕一秒不就好了?都不知道啥时候染上的毛病,一直治不好哇......

心悸的时候真的是有害怕的感觉,一边感觉心咚咚咚, 一边感觉喘不过气来,身体甚至还在颤抖!太可笑了,更可笑的是,我至今还没找到克服这毛病的方法!

有时在想是不是锻炼少了,但即刻会被自己否定。我TM工作到现在都五年了,交班没有几百次?我TM小学三年级到现在读英语文章还能少?......况且,在我意识到这毛病起始,就有意识争取机会锻炼了,至今还会这样?!我也是服了。

毛病这么多,还能活到这会,也是不容易了。

找解决毛病折方法找了那么多年,还没找着,也是不容易了。

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