2020年1月29日 星期三农历:元月初五
天气:晴
读经方法:137累积法累积时间:第120周第3天,累计读经741天。读经人员: 梦轩:读经内容:《易经》萃卦(四十五)《幼学琼林》《老子》
子轩:读经内容:《易经》萃卦(四十五)《老子》第二章
妈妈通读《易经》累积50遍,通读《老子1—81章累计50遍,《中庸》累计50遍,《论语》1-6累积50遍,述而第七累积3遍,《孙子兵法》计篇第一累积1遍,育心经典,读出来的智慧。
今天姐弟俩睡到自然醒,10点多才起来,还好洗漱完姐弟俩知道跳绳、早读,继续完成当天计划。下午晒着太阳、看着书,很享受这惬意的时光,姐弟俩诵读小i,姐姐跑过来收到好消息,参与21天的阅读打卡,每天有效时间30分钟以上,赶紧琢磨着操作报名。弟弟则看中100天阅读挑战礼物,吵着报名参与100天挑战,傻儿子必须参与21天挑战才有资格参与100天,现在每天有效跟读不能少于30分钟,要不然挑战失败,礼物肯定是没有咯!提前和姐弟俩打好预防针,明天得挑个时间继续把坚持读小i的事情讲清楚。
非暴力沟通觉察日记
第 三 期 第 53 层
1月29日 累计221层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人的环境,我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容:
今天听了《中国文化的精神》 当听到樊登老师讲24节气时,通过四个原则去分类,勾起我反复去学习的兴趣,从新到演讲实录里阅读一边文字,一边画思维导图,对书中内容稍微有点眉目,记到一点算一点,20年需要努力把学过的东西打上结。
二、四个分析步骤:
(1)需求:
趁着假期学习,思考如何学以致用。
(2)事实:
学习过的东西,记不住。
(3)心情:
平和
(4)结果:
通过思维导图画出来,需要多刻意练习。
(5)可以不一样的地方:
静生定,定生慧。
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