易效能亲子践行【月度检视】
王晗菡 9岁 女
#第二阶段30天目标及完成情况#
家长目标：
1、每晚10点50前关手机；
2、关机后冥想10分钟；
3、每天听叶老师时间管理3讲。
完成情况：每听冥想完成。其余两项均为完成。
孩子第二个30天目标：
1、 每晚8：55前熄灯上床，悄悄话5分钟；
2、早上7：00起床；（平时）
3,总是要事优先；
完成情况：早上7点起床的目标完成得很好，除去周末和有一日7点5分才起，其余时间均可在7点3分前起床。要是优先，完成也算挺好，除了有作文会拖延，其他时候回家后均会先写作业。关于早睡，践行不佳，9点前上床4天，9点1分至10分之前内8天，其余时间在9点27之前。
#30天打卡情况总结#
前半个月都能及时打卡，并养成了习惯。后半个月因为看剧，打卡不积极，有几天未及时打卡，还有3日忘记打卡。总打卡日26天。本月不怎么催，就是记录一下时间，月末时给补登在月度打卡表上一目了然。
#父母教练总结#:
本月践行，不是很满意，早睡完成不理想。当时间快到时，提醒孩子总是没多大用处，有些松懒，也感觉孩子有情绪，不愿意配合。
反思：当有情绪时，很多事，几乎是所有的事，1都会受到影响，没法进行。而自己呢，觉得无力应对孩子的情绪，时常会回避。可回避始终是下策，只能弄得生活乱糟糟。还是要修炼自己在先，厘清自己在前。
两个阶段下来，有些沮丧有些气馁。特意问了孩子的意思，我们决定勇敢地再挑战下个30天。
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