了解心智模式，打开生命可能性

1、什么是心智模式

首先，我们来看一幅图，你看到了什么，是年轻的姑娘，还是年老的妇人？

了解心智模式，打开生命可能性

这是一个心理学实验，有些人看到了漂亮的年轻的姑娘，而有的人看到了老妇人，并且争执不下，直到有的人发现那个关键，即中间那一圈，你是把它看做项链还是嘴巴。

了解心智模式，打开生命可能性 了解心智模式，打开生命可能性

这不是一个逻辑问题，而是一个心理问题！所以，通过这个图片，我们来了解心智模式，心智模式最初出现于希腊，心智模式的专业解释是，心智模式又叫心智模型。所谓心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。通俗一点来说，心智模式:我们看到的是自己想看到的世界

我们按照自己过去的经验和记忆，处理我们看到的部分世界，然后在我们的脑子里面构建一个自己的世界。简单的说，就是我们自己创造了一个世界模型！然后根据这个创造出来的世界生活。

 如果你不信，我再举个例子，请问，你相信星座么？许多人深信不疑，许多人不信，也有人半信半疑，那么这是怎么回事，有那么一个实验:第一次，在全球的范围内选取了2000多人进行问卷调查，结果令人震惊，这些人与星座性格描述的完全一致！第二次，他们调查了1000多个孩子，也就是说，孩子并不知道星座，结果是他们的性格与星座性格完全不符！但是因为小孩可能并没有发展出性格，于是第三次，调查对象是成人，只是对星座的了解深浅不一，这次的结果是，那些很清楚星座性格的人与星座描述相符，而不太清楚星座的人与描述完全不符。

这个实验说明了星座-性格这一心智模式，还有个有趣的调查，心理学家在每个星座的性格描述中挑选一句话凑成一段，87％的人觉得比较准确，事实上他们被骗了。

如果你还是不信，那么你就被这个心智模式套的死死的，最近不是流行我可能看了假书，我可能考了假试，也就是说，你可能是个假双子，假水瓶，再往外想，也许，你有没有想过，你可能生活在一个假的世界里，这个世界教你的知识改变命运，努力就有收获，坚持就是胜利都是假的，这不是我在吓你，事实的确如此。生活里其实很多人都被心智模式所困住，大多数农村人，他们的一生其实已经预测好了，读书-打工-赚钱-买房-结婚-生孩-赚钱，逐渐进入死亡……

那么其实我想做的不是危言耸听，而是，既然这个世界是假的，那么我们就可以改变世界啊，改变我们的心智模式，进入我们想要的世界，上次会议留的作业，你究竟想成为一个什么样的人，你到底想过上一种什么样的生活，比如我想做一个有趣的人，那么安装一个心智模式，你会发现，慢慢的你正在变得有趣。这是有可能的。

接下来，我们做个游戏来让大家更真切的体会一下心智模式的操作方式，这个游戏叫做“受害者天堂”

在脑子里面回忆一件真实的，让你难以释怀的事情，让自己进入受害者的世界。努力说服自己，这件痛苦的事，其实不是我的责任，全部是外界的错，除了抱怨，我没有一点办法，这个游戏很荒谬，但是记住，这仅仅是个游戏，不需要相信你所讲的，你只需要玩就好了。然后告诉我，在这个游戏中，你觉得比较舒服的感受是什么，觉得比较不舒服的感受又是什么。

接下来我们换个角色，现在你是掌控者，你换一个版本，不管怎么样，你都要论证，我是可以负全责的，如果我愿意，我会有更好的选择！同样的把不舒服和舒服的感受写下来。恭喜你完成了受害者游戏，不知道有没有更深的理解心智模式呢。

如何察觉、改变、升级我们的心智模式呢？

察觉，当生活出现问题的时候，你就可以检视一下，是否是心智模式造成的。我举一个我察觉并改变心智模式的例子吧，从小我们接受的教育呢是回家要帮爸妈做家务什么的，但是由于我们比较懒，可能也没有帮忙，但是以后想想内心可能会有些愧疚感，但是我呢，这个寒假就真的一点没帮忙做家务，我是怎么想的呢？我妈妈是比较胖的，平时生活习惯一点也不健康规律，体力特别差，爬楼都喘，又不愿意运动，唯一运动的方式可能就是做家务了，所以呢，我希望我妈妈更健康，把所有家务都推了给她做，虽然我的确也是很懒不想做，可能在别人看来，我什么什么的，都不帮家长做家务，而我宁愿被说，因为我希望我妈妈可以做些运动，身体一直健康，我自己是很健康的，可以1年两年不感冒，而且我自己也在做体育锻炼，根本不需要做家务，而我妈妈我就经常听到她又感冒了什么的

如何安装一套心智模式，最好的方法就是回顾，重复。接下来我介绍几种心智模式，您看中哪套，也就可以安装一下

1、GPS模式

百度地图的导航系统，在你走错路的时候，它不会说，哎呀，你走错了，快回去，而是会说，道路重新规划，安装这个心智模式呢，在你的计划发生变化的时候就会告诉自己，没关系，重新规划。

如何升级心智模式呢，其实有条必经之路，混沌～察觉～觉醒～超越，也就是不知不觉，后知后觉，当知当觉，先知先觉。当你的经历越来越多，你就能够在下次问题出现之前，选择合适的心智模式，超越自己

最后，关于心智模式，有几点我想要强调的

1、心智模式不是万能的，不是你说我安装一个我要飞的心智模式，你就能飞了，对心智模式最好的理解就是找到内心柔软的地方，然后单点突破。

2、心智模式没有好坏之分，只有适合不适合，现在适合你的心智模式可能在以后会磨杀你

3、心智模式不好察觉，因为心智模式好像鱼儿常年生活在水中，浑然不觉，可能只有当出现问题的时候，才会有所察觉