【书籍】：《怦然心动的人生整理魔法》
【作者】：近藤麻理惠
【章节】：2~5章，全书完
【字数】2058
001 一口气法则
本书作者近藤麻理惠和以往“极简力”作者的最大的不同是，她提出了两个观点：
（1）整理要一口气进行。
（2）整理的步骤两步：1、丢弃；2、收纳
时间集中，物品同类。
整理物品类别的次序依次是：衣服——书籍——文件——小物件——纪念品
002 理想的生活
理想中的生活，就是自己的周边所环绕的生活，都是令自己心动的物品，这才是理想的人生。这样的场景，应该时时刻刻被自己拿出来想象。
如此一来，新的人生才会重新开始启动。
003 怦然心动整理法
一口气整理，就把同样性质的物品，全部摆出来，逐一触碰，然后用心感受是否令自己心动。
留下让我们心动的，丢掉不心动的东西。
是否能让自己怦然心动，是唯一的判断法则。
在整理的过程中，一次次地体会物品和自己的关系，每一件物品，都和自己过往有着关系，这实际上进入一种自己和自己平静地对话的冥想状态。
004 整理要点：
（1）从自己的物品开始，不要触碰其他家人的东西。
（2）丢自己东西的时候，不要让家人看见。
（3）让一家人也开始整理的妙招，是“默默地丢弃自己的东西”。因为变化他们也看在眼里。
005 衣服的整理
（1）分类：上衣、下半身、外套、袜子、内衣、包包、配件（围巾、皮带、帽子等等），季节性（浴衣、泳衣）、鞋子。
（2）把衣服全部都清理出来，一件都不剩，全摆出来。
（3）从非季节的衣服开始，向自己提问：季节到了，无论如何都要穿么？
（4）把衣服折叠并且自立起来，是最佳的存储方式。
（5）衣柜遵循“上扬法则”，即左边都是厚衣服、重衣服，而右边都是轻衣服、薄衣服。衣服呈现一个向右上角上扬的线条。
006 书籍、文件的整理
时效才是书籍最重要的元素。
书柜的最上层，可以设置称自己的“神龛”。
在整理书籍的时候，留下了让自己心动的书籍，这些书往往昭示了自己本意和兴趣。所以，越是整理，越是了解自己。
文件的整理
文件分成三类：（1）正在用的待办文件；（2）需要保存的文件（比如契约书）；（3）近期要用的，但不一定要保存的文件。
007 小物件整理
大部分的生活，都被这些不起眼但是数量庞大的小物件所包围了，这些小物件大部分属于：“不知道什么时候有了这些东西”的范畴。
对于零钱来说，最好把它放入钱包，马上去花掉。
008 收纳的技巧
（1）直立的收纳，才是王道。
（2）方形的，盒状的、透明的收纳盒，用途最广。
（3）包包里面套包包，最多套2个，是收纳包包的方法。
（4）叠衣服、叠袜子遵守一定的规则，否则从衣服、袜子的折痕与松紧带松垮程度，就能判断一个人收纳的能力。
（5）随身的包包，每天都要清空
008 定位
归纳的核心是：所有的有用的物品，都有定位。
选择物品的去留，去问问自己的内心（是否心动），而决定物品的放置时，去问问自己的房间它应该在哪里。
物品有定位的要点在于：如果有任何一样东西流离失所，那么一定会挤占房间里其他物品的定位。这样连续发展下去，会有更多的物品在流浪。
居无定所，是令人非常不安的事情。对于物品，也是同样的道理，他们回到了自己定位的场所，才会感到安心。
好好的爱护自己的物品，让他们在自己的定位里安置，物品一定会有所回应。z
一个人没有了家庭的能量，他个人的能力再大，也会觉得内心不安。物品四处晃荡，也会不安。
收纳，就是及时决定物品居所的神圣行为，物品会觉得开心。
009 人与物品的关系
（1）所有的物品，他们的使命都是想帮助你。
（2）然而，你也需要主动地意识到，让物品开心地帮助你，会让他们的能量加倍。
（3）物品不光只在你得到的时候光彩夺目，在被丢掉的时候，也应该光彩照人，要发自内心地对他们的奉献表达感激。
（4）通过书籍的整理，能够归纳和整理出自己最感兴趣的方向。
（5）整理之后，自己的判断力开始提升，因为这是一个千百次不断体验“是否心动”的历程，也是一个判断力不断被磨练的过程。
（6）现在拥有什么样的东西，实际上就是现在所用的生活态度。
你拥有的东西，会告诉你自己在历史上的选择，所以越是整理，你越能了解你自己内心真正的所想和所愿。
（7）正是因为过去看不清自己，不清楚的需要和追求，所以才买回来许多不需要、不必要的东西。让自己在物质上、精神上陷入一种被不需要所淹没的汪洋之中。当开始整理时，作者感觉：
丢掉衣服——肠胃会开始变得通畅；
丢掉书本和文件——思想开始变得清晰。
减少化妆品，让洗手台变得整洁——会让皮肤开始光滑
这就是整理的力量。
010 面对物品
面对物品，有三种态度：
（1）现在开始面对；
（2）总有一天会面对；
（3）到死了都不面对。
作者推荐第一钟，现在开始面对。
不要担心丢错了，或者丢了以后想要找回来这种问题。
要相信：“就算没有了，一定也总会有办法”。这样可以锻炼一个人对自己的自信。
善待物品，就是善待自己！
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