今天是2021年最后一天，一直想为2021年作个总结，为2022年谋划一个好的开端，但迟迟未动笔，这一年感慨太多了，却又觉得也很普普通通，没有什么值得记念的，但还是想为2021留下点儿什么。

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感恩

今年如果说有最大的收获，那么就是在当我拿到《魔力》这本书，开始阅读的时候，魔力就在我身上起到了积极的作用。从阅读第一天开始，我便每天写感恩日子，记录每一天周围的人对我的好。包括一粥一饭，一些也许是微不足道的小事，我都怀着感恩的心情，对他们说:谢谢，谢谢，谢谢你们！我相信，一个心怀感恩的人，每天都会好运降临。

《魔力》

学习成长

1.读书

买了十几本书，但实际读完的书并不多，完成纸质版《窗边的小豆豆》《安徒生童话》《养育男孩》《居里夫人》《魔力》《不吼不叫》……《窗边的小豆豆》这本书给我的启发非常大，暑假期间，孩子每天早上都要吃“山的味道 海的味道”盒饭，这本书也让我和孩子的亲子关系更近一步。每一个孩子身上都闪闪发光，你看到了吗？

你是我闪闪发光的小宝贝

2.短视频

跟一波风，学习短视频制作，并加入了公司短视频制作小团队，掌握手机剪辑视频技能。并学习拍摄技能。我和小伙伴们拍的两个反诈视频上了公司官方抖音号。（也将是2022年最重要的技能学习之一）

两个反诈短视频

3.播音

同张弛老师学习如何练就好声音。掌握很多发声技巧。没有每天坚持练习。需要下功夫的事，不坚持，就白学了。（以后还要在这方面下功夫。）

4.加入读书社群

加入了三个读书社群，完成《养育男孩》《不吼不叫》《魔力》三本书的深度阅读。后来又是三天打鱼两天晒网，没有坚持下去。潜水多，互动少，也没有跟上学习进度，废了。辜负了咖啡老师。（应该受到批评）

5.书法

每周一次的书法课，总是缺席，不能坚持，看到小伙伴们很大的进步，好生羡慕。

登山活动

1.五一登山——化石山

虽然对我来说非常吃力，但我最终在伙伴的帮助下，完成了登顶化石山，并留下了照片作为纪念，给自己一个赞。

2.参观红色教育基地——黄崖洞

出发前，我已知黄崖洞很高、很陡峭，我的身体可能承受不了。但倔强如我，我就是想克服自己容易退缩和懒惰的心理。中途有那么一瞬间就要放弃了，我实在走不动了，在小伙伴的陪伴和鼓励下，艰难地登顶。给自己一个赞。

身体健康

1.冬日早起跳操，晚上走路。早起的每一次，感觉都比别人多活了几个小时。天气有变化，就休息。

2.感冒了三四次，也因此不得不请假休息，病来如山倒，抵抗力太差，病一次就对身体产生很大影响。

3.体检四次，每一次都心惊肉跳，但每一次都过关了。

兴趣爱好

1.完成公司广播20次。

2.演讲一次，并获得公司演讲赛第一名。

以往多年参加过很多次演讲，都是配角。今年终于如愿以偿。（不得第一，明年继续参加。这是我对自己说的狠话，这也是我第一次这么认真对待自己的比赛，付出和成绩是成正比的。）

3.尝试去接触自己不感兴趣、不了解的运动项目。

完成十二篇篮球美篇，更发现了运动之美。懂了为什么段先森那么热衷于篮球赛事。

陪伴

1.今年暑假，请假陪伴孩子一个月。给孩子做一日三餐，陪伴孩子学习、运动、玩耍、做实验……这个时光是最为快乐的。

2.段先森克服种种困难，每周末都回家陪伴我和孩子，给我们做美食。让我们感受到，哪里都不如家中温暖、自在。

3.由于今年的特殊原因，只能带孩子在附近玩耍，白马寺游乐场的拓展，北石店滨河公园的滑道，司徒小镇的鸡排，泽州公园的滑草，景熙的滑雪和玩水，游泳馆的1000米训练，每一次都充满了快乐。

亲朋好友

1.主动联系朋友，问候。

2.成立肉肉小饭桌，工作中互相搭配、帮助，下班后一起吃肉肉，每一日都很充实，很满足。

3.每周都是爸妈、公婆主动关心我们，问候我的身体情况。给予我们小家很多关爱和支持。新年，要学会更多的关爱家人和身边的亲人。

工作

1.克服拖延症最有效的利器——放下手机，马上去做。

2.写每日工作清单

3.总结每次的活动经验，写成清单，为下一次圆满完成提供方便。

4.今日事，今日毕

5.以前不以为然的人际关系，现在看来，很重要。

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还有很多事情都想不起来，平时疏于记录归纳总结。以上这些足矣让我有一个清楚的认识，在哪方面做的比较差。2021结束了，有遗憾，有不满，但也有不舍。希望2022年再出发，发现一个全新的自己。加油