很多人存在一个困惑，就是看的书也不少，总感觉知识储备还是很少，这是为什么？
原因就是输出不够，或者说没有学以致用，因为大脑要记住一些内容是需要反复去记忆的。说得在深入点就是，输入可以增加大脑的情报和知识，只有输入，实际状况不会发生任何变化。相反，输出是一种行动。唯有透过输出，才有办法对真实世界带来变化和影响。就算读了一百本书，如果完全没有输出，对真实世界来说，什么变化也没有。
确切的说，只有实际运用过书中的内容，知识才是真正增加了。输入只是一种自我满足，真正和自我成长有关的，是输出量。大部分人其实输入过剩，输出不足。读了很多书，听了很多课，看了很多演讲。这是学习没有成果的最大原因。我认为，输入输出的黄金比例是3：7，即要花两倍的时间进行输出。实际大部分人7：3都做不到。
那么如何输出？总结一下无非三种：说、写和做。
说，可以是向别人转述、演讲等形式。说的技巧有很多，其中我印象最深刻的一点是要多使用正面语言。在工作中，正面语言比例较高的团队可创造更好的业绩。生活中，人们倾向于抱怨熟悉的人，比方亲人、朋友。有科学研究表明，正向语言：负面语言的比例如果低于5：1，很容易引发关系危机。正面输出没有增加，成功和幸福不会降临。
写，可以是在公众号、微博等平台写作输出。建议最好在公开场合写作，这样有利于获得更多反馈，形成螺旋上升成长曲线。
做，是肌肉记忆最深刻的输出。比方你在一本书看到每天锻炼1小时的好处，你就是把这段话发朋友圈100遍，体质也不会得到改善。你学习了一个Power BI的函数，在微博分享了个详解图，工作中没有运用还是很快忘记。
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