12月复盘，上来先做一个简单的自我剖析，我是一个喜欢做计划却极少复盘的人，纠其原因，一是不敢面对很多最初兴致勃勃做的计划最后没有完成的局面，二是过程中没有做记录所以需要复盘的时候大脑一片空白，再就是懒惰与拖延。所幸11月份受群里小伙伴的影响，坚持做了两个月的复盘，每周初记录周计划，周末做回顾总结，但又引出两个问题，一是不习惯分享，所有的复盘都停留在了日记本里；二是没有action，即使做了回顾，下一个周期很多问题依旧重犯没有改善。这个过程反映了自身两个非常严重的问题，一是孤僻，总是活在自己的世界，不愿意交流；二是自控力极差，对自己的计划不能坚持，经常被旁的事左右。
新的一年，自己首先要面对和解决的就是这两个问题，坚持输出与分享，以及对自己的计划执行到底。算是立的两个flag，希望不要被打脸。至于输出与分享，先从12月的复盘开始，分为两个方面good（做的好的）和better（可以做的更好的）
good
1、12月读书10本：《黄金时代》《精进》《财富自由之路》《包法利夫人》《围城》《持续的幸福》《刀锋》《社会性动物》《程序化广告实战》《江城》
2、完成6本书的读书笔记
3、晚8点后不吃东西，坚持25天＋
4、天鹅臂练习，坚持20天＋
5、整月没有刷微博，每天刷朋友圈的次数基本控制3次以下
6、回家两次，陪伴家人
7、参加了一次有意义的社交活动，与小伙伴在书店一起跨年
8、大多数时间能做到高效工作，基本已经完全适应新团队的工作
9、坚持每日记账以及时间记录（but最后两天没有记录）
better
1、有超过1/2的日子晚上11点之后睡觉，直接导致第二天无法早起
2、有超过1/2的日子没有早起成功
3、最后一周没有认真复盘，因为回家打乱了很多计划。陪伴家人是最重要的事情，即使因此很多计划没有完成，也不必责怪自己，做计划需要给自己留出缓冲的时间，同时也应该敢于正视现实，不要逃避。
4、对于前一周出现的问题会出现再犯的情况，写张纸条贴在床边提醒自己。
新的一年加油，19年1月复盘见！
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