唯有自律·方得自由day1

33没有记录就没有发生，记录时间➡️分析时间➡️安排时间，时间管理从记录时间开始，只有每天清楚的知道自己的时间去哪儿了，然后早、晚不断地检视才能更好的安排自己的时间。

34今日待办清单是一个谎言，践行过程中日积月累的事件未完成，容易造成我们拖延的心理。正确的姿势是：日程+情境清单。日程是固定的时间一定要做得。清单是紧急事务，近期要做得，以1周为单位设置情境管理。比如：在家、在办公室、开车、打电话、在电脑上、步行……）少而精且严谨的日程，多而灵活的情境清单。