不少职场人,都在等待到达自己的下一目的地。如果,能到达那个目的地,他们就会感到满足和幸福。
例如,等有一份更好的工作、等晋升到更高的职位、等赚到更多钱、就能到达一个全新的、不同的、神奇的、更好的境界。
但是,还没到达时,就是快乐不起来!一直的等待实现某个目标的人,就被困住了。
其实,无论处在职业生涯的什么阶段、无论自己正从事何种工作,都是当下已经很不错了。
这样想法,并不意味着自己的职业不能变得更好、事情永远不会改变、自己会停止学习和成长。
相反,这能使外部环境中的一切改变皆有可能。
为能让自己活在当下并培养设计工作的思维,可以做的是:
第一,不跟别人比较。
别人拥有很多,与自己无关。对于自己已经拥有的,要觉得开心满足。
若认为别人比自己拥有更多时,自己正在错失机会,那就需要调整了。
总想要更多的,会让人非常不开心。
当要总是追求更好的工作、更豪华的汽车、更宽敞的房子时,自己就很难停下来。
这个没有终点的追求,会让人沮丧。
在《设计你的工作和人生》中,作者说”:永不满足、想要更多、不够完美的心态会毁掉自己生活中的一切。
第二,别沉迷于新体验和获得新事物的过程。
跟上瘾行为一样,每次的快感会伴随化学物质。
当化学物质消失后,下一次快感需要更大的剂量,强迫性地找更多、更刺激的快感。
而且,第一次的体验是永远无法重复的。在争夺“更多”的战斗中,自己永远不可能赢。
因此,真正的问题不在于自己要有多少钱、时间、权力、影响、意义、地位、退休金......;
真正的问题是:当下怎么样?
第三,要有人生设计思维。
沉湎于不够好的泳池的人,对自己所拥有的一切都不太满意,对当下的感觉就是不怎么样!自己还没到达想要到的地方!
有设计工作思维的人,他的感受是:生活和工作都是美好的。当然,自己还要感恩、要管理自己的健康/工作/游戏/爱情仪表盘。要一直努力在工作中做出更有意义的贡献。一切都不错了,自己很满意、很知足!
这两者最大的区别就在于:
有人生设计思维的人已经找到了摆脱对更多的追求,他们以一种知足常乐的心态生活。
不快乐的人,是没有意识到自己已经拥有足够多了,甚至超出了自己的需要。他们需要更多的钱、更多的认可、更高的社会地位、更多的社交网络粉丝和更多的乐趣……
要注意的是:当坐崭新的沙发上享受时还是感到孤独;当要将照片发布到社交网站前,还不断修图想让自己的生活看起来比实际中的更有好;在购物中心四处游荡,觉得非常无聊没有意义时,就是要换频道的时候。
这时,最好关掉电脑,把智能手机调成静音。跑步到公园,看看美丽的日落,停下来,休息一下,四处看看。最好带上家人,提醒自己,这才是真实的,这才是生活的真谛。
幸福并非来自拥有“更多”。很多彩票中奖者在富有后,不会比中奖前更幸福。快乐的人会享受得到的东西,而不是浪费时间去操心如何得到他们并不需要的东西。
当人们能谋生并能够维持基本生活后,需要的是让生活有意义。而让自己的幸福和寿命最大化的是人际关系。为他人做一些好事和活得更长久、更健康之间具有强相关性。
“当下足够好”为发展和改变提供了更多可能性,但获得更多不是其首要任务。有了知足常乐的心态,将能更好地培养设计工作的思维、在已经获得的快乐中设计自己的工作。
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