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小记事~情绪管理和语言技巧

小记事~情绪管理和语言技巧

作者: 嘉妈007 | 来源:发表于2021-11-26 13:11 被阅读0次

昨晚我儿子他们的化学老师发了一条信息,说班上前两天小测,绝大部分孩子表现都很好,个别孩子没考好,特别提到我儿子测试卷没交,前几次作业也没交,我和我老公看了心情一下子就不好了,结果就大声呵斥他“为什么这样”,现在我对自己情绪觉察能力比起以前好了很多,当我感觉自己语气不对时,我马上意识到了问题,于是我就平复自己情绪问“儿子,刚才妈妈看到你们班群里发信息,你看看有你的名字,一是没交试卷,二是没交作业,你可以告诉妈妈是怎么回事吗?”,我先生很生气“你到底在学校干什么,化学你不知道很重要吗?你政治又不好好背,以后化学没学好就完了…”,我在边上不停暗示先生不要动怒,先听孩子怎么说先。

“妈妈爸爸,你们看看老师发信息你们就炸了”,我“儿子,看来你现在心理承受能力有点低啊,妈妈这样说话你都觉得我炸了,看来妈妈平时脾气太好了”,听我这么一说小家伙也笑了,“妈妈,上次测验就是考了元素周期表,我没背所以没写,作业我做了忘记交了”,我老公更生气“你看看你什么态度,学什么…”,我不停提醒先生别一点事情就炸。于是我继续和我儿子交流“儿子,这样吧,妈妈爸爸先去散步,你先做作业,做完作业自己背化学元素周期表,晚上妈妈回来检查,背诵通过后,爸爸再和你玩四国军棋游戏,明天作业要记得交给老师,好吗”,他听后开心答应“妈妈,好的”。

晚上我和先生出去散步,和先生复盘儿子今天这件事“先生,你发现没,我们对儿子还是不够有耐心,这个事情并不是什么严重的事,你看看我和你都马上情绪失控,你更严重,我还多次提醒和暗示你”,先生依然振振有词“我就是看不惯他那个态度”,我“下次这种情况我们先了解孩子事情原因,我们再找到解决问题的办法,否则情绪失控对孩子没有任何帮助,你说对吗?”

晚上我和先生散步回来,我儿子已经做完作业,他也拿来化学书背诵,因为孩子躺卧在沙发上,我先生看到那个懒散样又气半死,对孩子又是一顿骂,嘉嘉情绪也是算好,在他爸爸敦促下也坐直一些,但是先生还是不满意他那种坐姿,要求他端正坐在凳子上,孩子也没有再听从。我内心想孩子只要学得进去,在家里坐姿难看点也无伤大雅,因此我不和先生较劲让孩子一定要端端正正坐好,等嘉嘉背诵好后,我给他抽检学习效果,孩子全部背诵通过还自己默写了一篇。

晚上睡觉前,我和先生沟通“先生你看看你今天表达方式,当时你的表情和语言:你化学不好好学,以后你怎么办。你有没有觉得这样说法给会了孩子巨大的无形压力,孩子会很恐惧化学科目的学习,因为不好好学就完蛋,既然学习对他来说是极其重要,如果他没学好,必定他也会感觉人生都完了,这样的方式对儿子其实是没有任何帮助,除了无限的压力,事实上解决不了任何问题,反而是有害无益。

不知道你有没有留意,我在儿子背完化学元素周期表和他的交流:儿子,你知道我带你去中山三院测了智商,对吧,医生告诉我,你在学习数理化相对普通孩子有天然优势,就是你学习这方面知识很有天赋,如果上课认真听课,努力学习,一定会事半功倍的,当然你知道不学习智商再高最后也会变成笨蛋,所以你要加油哦,好好听课,妈妈相信你会学得很好”,嘉嘉“妈妈,就是我学习数理化比别人可能更快只要认真听课,是吗?”,我“就是这样啊,医生告诉我你学习这方面知识的能力,例如总共100个人属于前几哦”,嘉嘉“好的,妈妈我知道了。”

当我和先生分享我和他今天全然不同的表达,是不是感受到不同语言的表达效果和感受全盘不同,第一种情况孩子把爸爸传递给他的学习重担变成巨大压力,但是好的引导会让孩子发现自己特长并为之努力可以让自己变得越来越好。因此在陪伴孩子过程中,父母的语言和态度很多时候会影响孩子对事情判断,作为父母我们要成为孩子成长路上的助力而不是阻力,一起加油!

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