当我们预测未来的时候，容易变得特别乐观。比如每年健身卡的办理高峰期是新年，因为新年的时候我们喜欢立目标，给自己立一个目标要健身，我们很乐观。但是健身会员卡，70%的人往往是闲置的，这就是我们对于预测未来的偏见。
回忆过去的时候也存在很多偏见，有个心理学实验是这样的，心理学家找来一群人，让他们看一个汽车发生交通事故、相互碰撞的录像，然后接下来给他们描述录像，再让这些人回忆刚刚看过的那个录像。
描述时，对第一组人用的词叫作“使劲地撞了上去”，然后对第二组人用的词叫作“碰了上去”，最后让他们回忆碰撞的强度。就只是两个词不一样，一个用了“碰”，一个用了“撞”，只是词不一样，看的录像是一模一样的。
凡是听到用“撞”来描述那个录像的人，就会觉得那个碰撞非常严重、伤害很大；听到用“碰”来描述的人觉得不重、很轻。
这个就是我们为什么说，当我们回顾过去发生的事情的时候，你不要以为你的眼见即所得，你的记忆是有偏见的，人的非理性无处不在。
我们是存在很多非理性，这是事实，但我们不是要批判自己，而是要多了解，我们得对这些东西善加利用。
如果我们能够掌握好我们的心理产生的这些机制，就能够更理性地提醒自己，更小心地去做决策，而不会轻易地头脑发热，被冲昏了头脑去做一些简单从众的事情。你会变得更加理智，也不会容易焦虑，这就叫善加利用。
虽然你很难彻底地改变自己的非理性，人都是伴随着非理性一块儿生存的。但是需要提醒自己，知道这件事和完全对这件事无知，会导致两种完全不同的生活方式。
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