乍面对一个个小怪兽一样支愣八角的小案例，发懵才是正常的，就像一头闯进混沌，答案漫天飘，漫天糊涂浆有木有，反正我那会儿是这样的。
没关系，老师说了，没有标准答案。不仅这些固定案例没有标准答案，面对活生生的来访者各种迥异问题时，如何实现问题解决，同样没有标准答案，答案是由结果决定的。咱老师都说，有些来访者好的他自己都莫名其妙，明明不是刻意运用的技术方法起了作用，具体啥起了作用，他自己也不知道（我这不算黑老师吧？忐忑ing）。
漫天飘的浆糊如何捉住一团填在答题区充做作业，分享一下线索吧。
老师说，每个人的描述都跳脱不出他的三观，他是怎样评价自己、评价生命的，他是怎样评价这个世界的，他觉得生命中什么重要等等。除了三观，一个人的描述里也暗藏着他的防御方式、归因模式等等，而这些信息，为我们的工作提供了很多线索。比如他的不合理信念，他的单一归因倾向，他固定僵化的防御方式等等，答案可能就隐藏在这些里面。
老师还说，不要听一个人说了什么，而要听他如何说。任何人的描述都是他个人世界里的主观事实，猜测、梳理、澄清他语言背后的信息，比听他说了什么能更深刻地理解他，从而理解他问题产生的根源。
老师还还说，用求助者的思维方式解决其问题一定是无效的，所以我们要找到与其不同甚至完全相悖的思维角度。比如他往东走，我们除了东哪个方向都可以试试。这一条有划重点的必要啊同志们，答案真没有对错，看的是咱脑回路有多清奇，脑洞能开到多大！
当然，咱是学习科班心理学理论的，案例问答绞尽脑汁的过程，也正好是我们训练自己心理学头脑的过程。看看案例涉及了哪类问题，婚恋问题还是成长问题，选择冲突还是关系问题，几乎所有问题都能在书上找到相应理论，趁机翻翻书吧亲爱的们，这种查字典式的翻书比翻死书更容易了解熟悉知识点。
叭叭儿完了有些心虚，虽是经验分享，但说出来就有了套路和框框的嫌疑，很可能会起到限制思路的反作用，千万不要被我带跑偏，咱们发散思维舞起来吧。
另外通篇“老师说”，估计老师看了会说：胡说八道，我可没那么说！有样学样，最后说一句：我可啥都没说昂～～
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