有多少爱情，在“你以为我不会走，我以为你会挽留。”的“以为”思想中走向分别。你觉得，我们的感情很深厚，不会因为一两句话就分开。可是很多时候，就因为那几句话没有说出口的话，一段感情就此覆灭。这都是因缺乏沟通，而且是有效沟通。

没有交流，生活过得像一个人的日子

现在的快节奏生活，让人压力特别大。友女小敏和她的男朋友虽然同居一室，但下班后，男的总是会通过打游戏发泄压力，而小敏只能看剧、看书让自己暂时忘记工作上的不愉快。两人很多时候只能在睡前十几分钟能说说话。第二天，又各自上班去了，重复着乏味的生活。

两个人的日子，不是两人生存在同一个房子里面就是生活。没有沟通，这样的生活就像是一个人和另外一个人的合租。你过你的，我过我的，没有交集，没有生活的样子，仅仅是各自为生存而努力的样子。无论是情感的交换，还是交流，都说明情感总是要沟通的，它生性有一种强烈的表达的愿望，“隐瞒我们心中拥有的情感，比假装我们没有的情感更为困难。”

报喜不报忧，各自为彼此担忧

无论是在外的游子，还是异地的恋人，很多人都选择给家人、对方报喜不报忧。更让人难以接受的是，我在你身边，但我却不知道你经历了什么事。这种情况，打着“我不想让你为我担心”的旗号，让另外一个人更加担心。这就是明显的，我只能在你身边，无法走进你心里的表现。

其实，两人的结合，不仅仅是彼此生活的融合，更是物质、精神上的彼此担当。这样的情感在面对现实时，才能更加坚韧不催。但是，我们却因为缺乏沟通，不告知对方自己的真实情况和想法，误会会因为趁沉默而累积变成失望和隔阂。言语既构成情感交流的一个部分,又是情感交流的条件。语言交流堵塞,情感沟通也会出现“短路”。

沟通流于表面，融入不到彼此的世界里

能够走得长远的感情，是拥有同一方向的。在这基础上，两个人的沟通，不仅是日常生活，更重要的是彼此内心的情感和思想的表达。若沟通只流于表面，而无法深入至思想、内心的深层次交流，便难以构筑一个共同的精神世界。精神上没有默契，感情更加缺乏灵魂，终将会被现实打败。这个现实，不仅是物质，更是对彼此的失望。累积而成的绝望便会让一方彻底死心，尽管深爱，却因在你眼里、心里看不到两个人的未来；所以放弃，将会是对彼此最好的爱。

两个人在一起，无论是生活交流，还是情感增进，言语表达总是必不可少的一种方式。因为互相之间的沟通，不仅是一种社会交流，更是彼此情感表达和互换的表现。人与人的情感需要相互沟通理解,人们之间的情感交往并不完全是工具性的;人们之间的情感交换与其说是基于利益,不如说是追求意义。情感沟通性关注的是情感交流而不是情感交换。如果沟通过程中互选的话题多而且有较多的长对话时,则显示彼此之间相互比较了解且关系融洽。

没有哪种情感是能够在无言中长久的。大胆表达自己的想法，这不仅是我们工作生活中的必备技能，更是感情经营至关重要的一种方式。有趣的灵魂也要遇见能发现它的美，并拥有能与之契合能力的人，否则在也将会被生活湮没。让爱更长久，就让沟通更简单、更真诚。