1、感恩：早上老公很早就起床洗漱，喊老大起床，送娃上学，小娃们奶奶喊起床，准备上学。我睡了个懒觉，起来抱抱小娃。——感恩家人的付出！
2、松鼠AI组织教研，我去打酱油，感受到大家认真的工作氛围，一起研讨的劲头很足。中午我引导大家做了一个冥想，大家感觉冥想的效果不错，纷纷找我要app推荐。用新学的观察法，观察刘校长分享，我写下了他的特性，大概有40多个正面词汇，然后朱校读出来，这种正面词汇很能鼓舞人，刘校起身朝我鞠了一躬，并说此行这个鼓励收获最大。感受到正面词汇的鼓励的力量。
3、晚上感到乡下的空气有点凉，就回来了，先照顾好自己。今晚看到慈悲心，首先要诚实地觉察自己，其次要柔和地对待自己。感觉到今年自己的坚持还是可以的，只有温和对待自己，才能温和对待别人。
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李冬梅每日三正69 日期：20190623 本周梦想：活出状态 今日进步：与同学、朋友见面 今日定向：考试 三正：...
李冬梅每日三正53 日期：20190605 本周梦想：每日一输出 今日进步：运动 今日定向：赠与 表达爱 三正： ...
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本文标题：20201102今日三正
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