当我们跑起来，让自己挥汗如雨，让自己的肺被还算新鲜的空气撞击，直到有些疼痛，让自己的小腿逐渐变得僵硬…
很难受，但踏实的一步一步，慢慢填满了我们，身在异乡，繁忙间隙，总要找些正能量的我们。
在深圳修的宽阔且精美的塑胶人行道上，奔跑的搞钱人，是奔向健康的美丽风景。
作为一个体育人，我最崇尚两种运动：一个是游泳、另一个就是有氧慢跑，这是两种最健康、最有效的运动方式，没有之一。
而慢跑是可以最小成本开展，最实惠的运动方式，老少皆宜，参与人数也最多。
运动的魅力，不仅是可以让我们获得健康的体魄，同样可以缓解焦虑、让我们获得健康的心理。
运动和写作占据了我绝大部分的休闲时间，也是持续给我力量的两样东西，如果，哪天失去这两样东西中的任何一个，我都不会再快乐，这是目前我十分确定的事情。
我运动，不是因为我生来就喜欢运动，是我需要运动，我需要改善自己的体魄，让必将来到的那一天晚些时候再来，这样我可以陪伴我爱的人再久一些。
我写作，也不是因为我生来就喜欢写作，是我需要写作来促进我思考，我需要加粗生活的痕迹，增加既定长度生命的宽度。
现在，我喜欢运动和写作，当我为某些东西付出足够多时间以后，我们之间就产生了依恋，我爱上了它们。
在这里，有很多热爱慢跑的朋友，有时候一条窄的跑道，跑步的人都能排起一条长队。
我知道，他们很累，也很充实、快乐。爱上了，或正在爱上运动。
新的生活方式，因我们而变！
网友评论