夏天太热，不用空调，想让卧室的席子变凉快一些，可以开风扇呀，哈哈，风扇不要对着脚吹，因为寒从脚起。除了这个，以下几个方法可以试试。
一、水里倒些花露水或风油精，干毛巾在水里浸泡一会，拧干，擦拭几遍凉席。有人喜欢这么做，但有的人觉得这种方法效果不大。
我自己本身有将近20年没有睡过凉席，印象中只有小时候睡过，记得家里人也是拿凉毛巾擦的，不知道是擦灰，还是擦凉。
二、把两条浴巾在水里浸湿、拧干，以不会渗水或滴水为准，放在冰箱冷冻室，过段时间，浴巾很冰又没有冻住时，拿出来铺在席子上，睡觉前把浴巾拿走。这样冷热传递，浴巾不再冰冷，凉席也变凉快了。
三、冰箱冷冻室可以常年备几瓶没有开封的纯净水。水在冰箱里冻成冰块，拿几瓶“冰块”，把瓶外的水珠擦一擦，扔在凉席上滚来滚去，让凉席变凉。因为是没有开封的，可以整夜放在凉席上，不担心会漏水。
另：我家冰箱冷冻室就常年备着没有开封的纯净水。孩子突然感冒发低烧的时候，拿出两瓶，包上毛巾（怕冰到他），让他抱着睡，或者直接包上毛巾放在他被子里，睡一夜，烧就退了。
四、把床上的床品全部收走，只能看到凉席、枕头和夏天盖的凉被（凉被不用时叠好放一边），会感觉凉快一些。
五、房间打扫干净、收拾整洁，该收的东西全部收进柜子里，让房间显得空旷，心里也会觉得清爽。
六、早上、傍晚开会儿窗，白天太阳强烈的时候把窗户关上。晚上睡觉可以把窗户开条缝，但避免对着床。我家孩子的房间，一年四季，晚上睡觉都留条缝，大约就2公分宽。因为感觉全部关得紧紧的，好憋气。
七、心静自然凉。生活要做断、舍、离。勤打扫房间、整理床铺、调整心情，过一个清清爽爽的夏天。
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