第一篇：发型、领型与眼镜

我的脸型是：钻石型

额头窄又短，头顶低，脸型：钻石型

五官优缺点：较大，没有明显优缺点，戴眼镜。三庭来看，上庭短，太阳穴凹陷

适合的发型是：

20170716蕾姐姐个人形象分析

按照我的脸型和三庭五眼的位置，适合我的发型是扩大额头、发际区、下巴。

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个人发型对比：剪了短发

2013年？！！ 2016年…

适合的眼镜是显得额头大一些的猫眼型，柔和线条的：

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在领型上，更适合能拉长线条的V型领口，或者是这样的项链

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自己目前的衣服领型以圆领居多，试用围巾、项链，制造V字，对比：

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一字领显肩宽，加上围巾，就不显得那么宽了。

第二篇：搭配

体型：O型

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五官比例：五官较大，五眼来分析，显得脸小

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气质：相对直，更中性化

动静：相对动感

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我是这么理解报告的：一是风格，主要来自于五官（包括和脸的比例），我是戏剧型；二是体型，我是O型；三是色彩，我是深冷对比型，四是脸型，我是钻石型。

这四项当中风格最重要，一开始觉得体型重要，但是如果想让人注意你的脸，应该在风格上下功夫。多年前测风格就是戏剧型，当时不了解为什么，只是在配饰上，比如秀气的小项链坠，我戴就完全无感，硕大几何状项链反而不会觉得夸张，其实是五官的强弱曲直起了重要作用。给人的感觉是夸张、大气、醒目、摩登，适合大图案、对比度强的图案，以及厚重的面料。厚重面料同时也与体型相吻合，O型通过挺括的面料往H型装扮。

说到体型，我从小肩宽且平，现在肩围也与臀围一样，而且不管我多努力减肥，腰都是个板而不象X那种是个小细柱。而现在的我是个O型，我是四肢也粗壮的O型，并不适合廊型露出“纤细四肢”。接到报告的时候，才真的发觉得自己实在是太胖了！胖用藏的方法终究不是办法，所谓知行合一，既然现在知道自己胖，就要努力向着H型前进。

三是色彩，我的服装里藏蓝色居多、纯色的居多。果然这是适合我的。人往往有种心理，缺什么想要什么。我的X型朋友，最喜欢飞机场身材；我最喜欢日式小清新色彩，可是自己的五大三粗真和“小”、“清”、“新”不沾边。所以，不纠结喜欢的，还是要找适合的。

还得说说我钻石型脑袋。太阳穴凹陷是致命伤、上庭短、头发细都是需要调整的。攻略是：露出额头，每天洗头后倒着吹蓬松，眼镜选露出眉毛盖住颧骨的。最近这样做了，果然自己看着都顺眼了些。

满意的搭配，是以下这2组

第一组：色彩冷色、深色、对比色

款式：短上衣、直筒裙，裙子面料较硬，修饰O型身材，

配饰：胸针提升视线。修改身材料

20170716蕾姐姐个人形象分析

第二组：通勤装

颜色：深色：蓝色，灰色；冷色：蓝色；对比：蓝白色

款式：用开衫制造竖线条，裙子紧身，拉长线条

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学习心得：

曾经在学习过程中和朋友分享学习心得：用开衫打开穿制造一个竖线条，会显瘦;  桔色是实打实的暖色，并不适合我，远离脸用深色压一压会好一点。

结果朋友听了之后说：你瞎研究了这么长时间，这不都是常识嘛？多少年前我不就这样做的嘛？

也对！就是常识，其实我不止一次学习之后发现是“常识”了，但是，说常识我们的常识往往给你正反一对，好的坏的都说了，怎么说都有理。自己之前搭配对了，是恰好对了，而不是有理论基础下的实践。也就是说，学习之后，我是先想好这个理念，再去找衣服。

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在“新生大学”看到一篇文章，作者李梦圆，开头部分如下：

有一个朋友，初识她时，每个毛孔都透着文艺范：空气刘海，黑色长发，涂着复古色的口红，背着索尼微单，随身携带无印良品和《心经》…… 相熟一年有余，我们一起找了一位发型师剪了短发，这位朋友一夜之间变成帅气范，她穿上T恤和休闲裤，带上金属配饰，蹬着一辆死飞，整个一个狂炫酷霸拽的潮女。

身边的人提起她，都是各种羡慕：看看人家，举手投足都是范儿。我不仅羡慕，而且学习，她的可塑性实在让我惊叹！

她却不屑一顾的告诉我：我就是装，装着装着就成了自己想要的样子。

这句话对我影响颇深，恰逢我踏入职场，成了一名公务员考试培训师，“装” 就成了我的不二法宝。

首先，我装作很成熟的样子。由于我上学早，23 岁从清华硕士毕业，毕业前半年我便踏入职场，那时我只有 22 岁，是当时公司最年轻的培训师。我清楚地知道，我将面对的大部分学员都比我年长，我必须装成熟。

我先从外表下手，扔掉了花花绿绿的衣服，穿上干练的职业装，或是剪裁简单的套裙，留着有型的短发，每天不厌其烦地化妆、吹头发。这些看似很简单，坚持下来却很难，因为公司绝大部分的老师穿着休闲装，休闲到不修边幅，因为外表似乎和收入没关系，相反，课程越多越是容易蓬头垢面。没错，我在这种氛围下却依然坚持下来，坚持到每天佩戴的耳钉都要优雅大气。

很快机会就来了，当有线上采访活动或是去电视台露脸机会的时候，领导第一个想到了我；当 boss 没有时间参加大学论坛时，他们推荐了我；当需要拍摄宣传片，或是视频录课的时候，是我，是我，还是我。

记得有一次去大学上定制课程，和我搭档的有一位入职比我早好几年的老师，上课那天一番多年来休闲随意的风格，穿起正式的服装，还破天荒地化了妆，她直言不讳地说：“和李梦圆一起上课，如果不穿的人模狗样，显得太不像回事。” 那一刻，我突然明白有的时候外表与穿着是一种气场，可以带来很多惊喜。

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此法，深以为意。

服“装”，自带“装”的本意，衣服一定是有场合、有目的，会说话的，古今中外，莫不如此。做事要做出样，让自己 的服装到位，不仅给自己打气，也给对方、伙伴以信任感和尊重。

经常可以看到“身份”、“场合”不对的着装，很多人没有考虑过在这个场合，我应该怎么着装。做为普通人，我们的“身份”一般是职业身份，场合也多是参加朋友婚礼、看个演出啥的。在这方面，我基本上还是能有“场合”意识，比如出席会议、去国家大剧院看演出、去音乐节、参加婚礼啥的。不过，我在“身份”这方面意识并不强，毕竟场合是小概率事件，是值得“打扮”一下的事，而日常身份变化不多，时常懒得去变或者去坚持。

还是说几个自己印象深刻的小故事吧：

1、参加婚礼

几年前一个夏天参加朋友婚礼，在王府井教堂婚礼，我们去的早，从早上8点就开始有婚礼了，一场仪式一小时左右。教堂前合影是固定流程，大家画风差不多，男士基本上穿T恤衫的多，女士穿啥都有。到了9点钟那场，合影画风突然一变，男士一水正装三件套，女士全部连衣裙、套裙，这么热的天，一丝不乱，现场的隆重感、庄严感呼之欲出。当时想，如果我是新娘，看到这些来宾，感觉一定不一样吧。我有个辣妈朋友，有一天看她发朋友圈，秀带儿子去参加朋友婚礼，她特意买了一件军绿风衣，给儿子也新买了阿迪达斯的运动服，挺无语。我想，大家并不是不重视这样的场合，也不是没条件做些变化，大概还是不了解这样的场合“应该”穿什么吧？就象我们没有学习之前，不了解服装风格颜色这种？

和这对父子参加过两次朋友婚礼，一家三口都是搭配的小礼服，可爱死了。

2、尴尬时刻

有一年春节前夕，供应商搞个活动邀请我们领导参加，一来二去我去了，那天，真是载入个人史册的尴尬。那会，我天天忙成狗，就是前文里的蓬头垢面、邋邋遢遢。领导除了干活找我，露脸的事绝没我份。那天，大小领导都去不了，小领导说有演艺圈的人表演，正好让我组织联欢会，带主持人去吧。主持人是个天天小短裙的美女。可美女有事，最后带了宅男同事去了。

那会，借口累，又是冬天，那天上衣是穿好了几年的优衣库绒面套头衫，裤子是优衣库的宽松棉裤。请柬上写着：着正装！办公室有一件丝绒蕾丝宝蓝西服上衣，想着配棉裤太诡异没换，而且一般这种场合一定有人是随便穿穿的，再说，酒会都是自助形式，在角落就好啦。

去晚了，没赶上红毯，对，红毯……进了会场，桌餐，我们领导的位置在主桌。来宾全部正装、礼服，当天还有XO的品鉴活动，服务员都一水的小黑裙。傻眼，完全傻眼！

在这里还要插一个小故事，好多年前去过一次依文男装的时装发布会，特意打扮了一下，吊带披肩啥的。去了，入场时前面有个男士穿一件运动T恤衫，图案还是电视上常见的，再一看，李永波！运动服，在人家那里真的能穿出气场，那眼熟的图案是国家队的标志。

我那天啥都没得说，加班，也不应该是家居服吧？！教训就是，最起码上班要穿上班的衣服！这虽然不一定是得分的机会，但不能是减分的陷阱……如果有可能准备一些能“变身”的饰品、单品更好了，毕竟上班遇到商务活动也是正常的。

3、运动不随意

现在一些单位周五是放松日，职场中也可以加入一些“休闲”成分。但是“休闲”是什么概念？现在的男装有“商务休闲”，也会听到“运动休闲”的说法。我觉得，商务休闲没问题，"运动”不宜出现在职场，运动本身是非常专业的，从保护自己的角度来说分类更细致。比如跑步的内衣、压缩衣、压缩裤、鞋、袜子、导汗带等等，哪怕和篮球都有极大差异。我胖，不爱运动，偶尔运动下、跑步、羽毛球、瑜珈、运动手套，尽可能选择专业的运动服饰。这些专业运动之间都不要跨界，更不宜出现在职场。至于运动风，大概和一些潮牌一样，能够带给人更自由、更随性的感觉，但是，并不适合职场。

4.十件衣服的计划

关于服装服饰有一些感想，只前看了一篇“零购物年”的推文，于是给自己定了一年买衣服只买不多于10件衣服的任务。

这几年，衣服慢慢变成了“快消品”，这是一种营销洗脑吧？每周都有若干新款上市，一件衣服穿两年以上就是奇葩了。我有一条二十年前买的阿桑娜黑色长裙，至今还在穿，有时候想是不是应该扔了，然后被自己的念头吓到：为什么要扔，那条提织的裙子现在还好好的。 “奶奶的衣橱”意味着你可以选到有复古味道的单品，可是当我们成为奶奶时，娃打开衣橱看到的都是破破烂烂的H&M，当作何想。只买10件衣服，要选可以穿5年以上的衣服。

只买10件就要精挑细选。日剧《恋上帅和尚》山P所在的寺庙里，华美、阳光、安静、不着一物。主事奶奶和服配爱马仕包包，美得让人心碎。之前读《断舍离》山下英子说她是在寺庙进修时得到的感悟，这个景象一直没有实感，这部日剧看得霍然开朗，原来是这么美。我们一直说日本、韩国女人精于打扮，家庭主妇买菜都要化妆换装。这种美也是人与环境的和谐，环境影响人，人决定环境。不是为了买菜而化妆，是在哪里都和谐。

学习搭配，成长为更好的自己！

6341-尚涛易捷北京

橙子学院码字岛作业

20170716