争分夺秒的感觉

1、聆听第23期导师班课程

（1）院长讲到找机会和孩子（爱人）窃窃私语，交流一些细腻的情感。当听到这句话时，我脑海中闪现有一次爱人和我关着卧室门，在卧室里面聊天的画面，当时孩子在客厅听见俺俩聊天，孩子就进来就开心的好奇的问我们：爸爸妈妈，你们在说什么高兴话呢？当时和爱人聊的啥事我们忘了，但是孩子好奇的问俺俩聊啥高兴事的这种感觉和感受还在，每次想到这个画面和场景，我就觉得很开心很温暖的感觉。

（2）开身才能开心，才能开脑，才能开学。当听到这句话，我就感觉很幸福的感觉。因为自从俺爱人7月27日下定决心要减肥，他把他吃的所有东西都换了一遍，刚好我的体重也较重，产检的时候医生给我的建议要我整个孕期体重增长不能超过14斤。刚好也需要控制体重。俺爱人开始了饮食和晚上跑步的生活，我也跟着开始走，刚开始跟着爱人走5公里，坚持了几天之后我也喜欢上了这种感觉。可是爱人感觉放不开，爱人光想跑步5公里。刚好8月5日把孩子接到郑州后，从6日开始，晚饭后我们一家三口集团行动。爱人可以痛快的酣畅淋漓的跑5公里，我带着孩子散步健走3——4公里左右。孩子其实一直不太愿意走路，可是全家人一起行动起来，没人在家带他，就这样孩子在我们的坚持下也每天晚饭后一起健步走。我发现最近几天孩子也很好奇每次计步app的步数和公里数，这不慢慢就把孩子的兴趣培养起来喽。今晚我要听课，下午给爱人打电话，需要爱人的协助。爱人说他早点回来。刚好爱人七点回来后，爱人带着孩子去跑步散步玩，我可以在家里安心的听课，这种感觉真好。爸爸今晚带孩子开身运动。今晚爱人七点多带着孩子去跑步健步走玩，刚好我这边导师班课程结束的后，我也准备出门走路时，刚好在门口遇见回来的父子俩，俩人今晚上走了6公里多，这爸爸带着孩子就走大圈，孩子开心的给我分享着原来5公里的地方在修路，所以绕远了就多走了一公里。这刚回到家孩子就在体重秤上秤了一下32公斤。妈妈，你看俺也减肥减下来了。真的是惊讶到我们了，我们没想到孩子真的减肥减体重，但最近来郑州后孩子每天晚上都跟着走路，这从刚开始来的34公斤减到了32公斤，这对于一个6岁的孩子来说也不是一件简单的事情。特别佩服的是爱人，从7月27日开始到今天为止，已经减了8斤了。当然在爱人的坚持和带领下，我也从怀孕开始的130到现在的124。感谢爱人的坚持和全家人的陪伴，每个月都有不同的收获。这就是开身的魅力所在吧。一切都在朝着好的方向发展。喜欢上了这种方式，就在导师班课程结束后，我下楼走了半个小时，暴汗的感觉真好。

我自己走路记录 爱人和孩子走路记录

（3）很久没有这样安安静静的聆听线上导师班课程了，2023年2月份有幸参加了线下第20期导师班，之后3月底参加了线上的导师班课程。6月份第22期导师班课程的时候正在准备社工师考试，就没有参加。原本这一次第23期导师班我很期待，早已请好假，定好酒店，信心满满的准备去线下参加。可是身体原因不允许我这样来回跑，刚好孩子需要上小学，上了暑假班的幼小衔接需要照顾。今晚孩子和爷爷奶奶视频时，爷爷说家里住了30多个游客，家里超忙。公公婆婆在老家忙着挣钱照顾游客。这照顾孩子的事自然就由我来负责。学习是为了让自己和家人的生活越来越好，照顾好孩子更是妈妈角色应该做的。最后的决定就是在家听线上课。

2、好幸运的感觉

    上午在听线上导师班课程的时候就有老师分享今天可以查社工师成就了。课间休息时间查了一下我的成绩，中级社工师考试三科过了两科，原本我以为实务不会过，没想到实务是刚刚好踩线60分，法规考了55分没有过。明年再考一科法规就可以啦！对于这个成绩我很满意，对于不擅长学习的我来说已经很知足了。毕竟前后学了两个月的时间，而且从开始学到考试结束的时候我正在经历早期的孕吐吃不下饭煎熬时刻，考法规的那天中午刚经历煎熬的吐的难受的不得了的状态。庆幸考过了两科。开心的感觉。

3、争分夺秒的感觉

  一大早起床，先吃了爱人给我准备的早餐，然后带孩子去吃他喜欢吃的早餐，然后送孩子上学。刚好回到家还有一点时间，赶紧洗衣服拖地收拾房间吃水果。然后聆听线上课程，中午的午饭就吃了好煮的饺子。然后睡觉，下午开始听课，然后接孩子，接到孩子把书包放家里，下午四点课程刚好结束。然后带孩子在外面吃饭，然后返回家里准备听课。在刚听半个小时晚上课程时，爱人回来了，爱人带着孩子去跑步散步玩，我在家听课。爱人和孩子回来后，我出门散步走路。然后回家。每日一省是见缝插针写的，真的是充实忙碌的一天。

李亚可  每日一省1264

8月11日