新的开始（2019）

2019 01 01复盘

1 不要焦虑。多行动，多看书，用实际行动战胜焦虑。

2 不抱怨。建议性的话，说一遍，点到为止，不说二次。如果需要强调，可以换一种方式，语气来说，让人易接受。

3 利用碎片时间，处理重要但不紧急的事情。比如工作事务，家务。