投射
向宇宙源能发出信号，打心底里发出事情已经成就后的那种正向的频率。我们想要什么，想出现什么样的结果。当然要随时保持警觉，留心宇宙为你带来的种种机会。抓住时机，采取有效率的行动。将意念变成实物。控制情绪，当他升起的时候，与其把注意力放在激起你情绪的外界人事上，不如把注意力拉回来放到自己身上。自己的身体上。
感赏
感恩所有的改变，感恩身边人对自己的帮助，感恩一切大自然万物提供给我们的。欣赏一切好的改变！
接受
重新设定信念，！随着时光的流逝，过去的信念已经完全不适合我了，我们要根据现在的我是谁，未来我想要什么，重新设定我的信念。以前别人对你的羞辱，带来的自卑，自责，苦闷，统统可以改变你的反应，你可以觉的好玩，不在抗拒，从里面解脱出来，聚焦你的长处，让它能量增长，你的生命能量就会顺畅，让聚焦模式变到优点上来，你就会吸引很多好的事情来你的生命中，让情绪变好，喜悦回归。
从不抱怨
抱怨，无论是口头还是心里抱怨，埋怨别人都是你的心里垃圾，要及时清理，否则它会带来负能量拉扯你，让你堵的慌。不怨人。不怨天，一切都是最好的安排和遇见，来成就你的。
理性与感性
我们的头脑是理性，情绪是感性，两者要平衡。情绪变化时，要理性反思一下，想开就好了，不要任意伤人的发泄。学会和自己的内心对话。
放下，接受自己，放任，相信他，接受一切。努力让自己变的更好！加油！
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