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没有状态的时候就好好休息

没有状态的时候就好好休息

作者: sheeeplu | 来源:发表于2019-12-20 07:04 被阅读0次

还记得每次一组运动做完。

我都会拿着杠铃休息一下,教练就会说你这样休息也休息不到位。东西放下好好休息吧,

现在也是,这两天不太在状态,可能和前面的忙碌过度也有关系。

那就好好休息休息。享受一下。休息好了在战斗。

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