今天是多么美好的一天呀！
1.我很开心，我很感激，感恩今天我完成了冥想打卡，感恩心悦老师的【唤醒清晨能量的冥想】语音，听着特别的舒服，每一次的冥想都能带来放松与宁静的感觉，谢谢谢谢谢谢。
2.我很开心，我很感激，感恩今天我完成了抄写【魔力第11天】。
感恩今天与大志同学的交流，他说到:之前也是有抄写的经历；写感恩日志，但没能坚持下来。
但让他通过学习明白了:身边所发生的好与坏都是自己吸引来的，现在不抱怨不计较，活在享受当下。
他还说到: 养成一个习惯很难，放弃一个习惯很容易，有时候就是因为坚持一个小习惯会给自己带来意想不到的收获。
所以，我们要多多养成一个个好习惯。
像我在抄写的过程中虽然是枯乏无趣的，但让我一字一字的感受，印象更加的深刻，之前就是一看就过。这一次的灵感与行动，让我又一次的认真感知与践行书中的内容；
像我每天练习感恩，让我时刻感知到生活中所发生的小确信，就会吸引来更多惊喜与幸运的事情发生。
3.我很开心，我很感激，感恩感谢今天晚上围观了244班的开班仪式，对于今晚是一个非常喜庆与众不同的，凡事都要有仪式感，我们007开班，当然是少不了。 在开始的前几分钟，跟以往一样，有几道有奖答题环节。我积极的参与了，答对3道题，重在参与的感觉非常棒 张爱萍班长给发了一个大大的红包，哈哈哈，太开心了 谢谢谢谢谢谢。
艺术家张爱萍班长非常优秀，她是优秀的认证点评官、244班班长、果果感恩社群点评官、也是007全名推广大使，她的执行力超强，持续早起15年，持续健身5年，牛。听课做笔记也超赞，最主要人长得还漂亮 。
244开班仪式还有七布斯战友、刘志勤战友精彩的分享，以及244班每一位战友的自我介绍，看了之后，个个都是人才呀！有夫妻同修、有教师、有企业家、有素食达人，茶艺师、有创业者、有心里咨询师等……都加入007写作社群，一起践行，裹挟成长。
在007什么最多，牛人最多真没毛病。
4.我很开心，我很感激，感恩今晚也聆听了覃杰战友每周三的直播，今晚是第58期，在今天下午，有18位007战友在上海碰头，进行一场“极致7小时”头脑风暴会。邀请现场战友来到直播间，分享了现场收获，及在007的故事。
给我印象最深刻的是“60后的周旭红战友”通过写作赋能公益，用爱聆听养老院的爷爷奶奶们的人生故事，用心灵温暖他们，帮助他们书写人生的故事。我听后特别的温暖，特别有意义的事情。
我记得在2020的元旦那一天，我跟朋友去了收留所（一些没父母的儿童，有一些弃婴）很让人心疼；养老院（看望了一些孤苦老人）。
那一次的经历特别的有感触，一件小小的房间里面，里面有几张床，孩子们都在里面躺着，玩着，我记得还有1.2岁的孩子，身体有残缺，看都不敢看的那种，突然心里很不是滋味，特别的酸，我们买来了水果牛奶给他们吃，当我喂一个小孩吃橘子的时候，他特别的开心，笑盈盈的望着我，开心的把橘子吃进去了，可时间有限，当我们挥手再见的时候，小孩不开心了，望着我们，特别的不舍。心里莫名的酸酸的，当时我眼泪就流了下来。
接着去看望了那些老人们，那些老人看着非常的孤独，也许他们只有那一刻的时候可以放松下来，我记得我和一位美女还跟爷爷们打了麻将。
他们需要的是陪伴；他们需要的是有人跟他们玩；需要有人聆听他们的故事……所以我觉得周旭红战友的想法非常棒，谢谢战友的分享，感恩覃杰战友每周三的直播，听他人故事，涨自己见识。
5.我很开心，我很感激，感恩今天完成了增广贤文的阅读与打卡。 对于这类的书籍，我很少研究，自从跟着直木战友的社群圈子，让我每日学一点古贤经典，更加的生发智，太谢谢直木战友的分享，太棒了，谢谢谢谢谢谢。
但行好事，莫问前程。
解释: 只要多做好事就行了，别问自己的前程如何。
万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。
解释: 凡事奉劝人们不要欺瞒别人，一举一动神灵都知道得一清二楚
6.我很开心，我很感激，感恩今天所结识的所有微友，感恩今天所有喜欢我，关注我的朋友，让我感受到温暖与爱的能量，谢谢谢谢谢谢。
7.我很开心，我很感激，感恩金钱宝宝赐予我们的零食吃 ，感恩中午老妈煮了一大锅的红薯糖水吃，特别的美味， 红薯为身体清凉解毒，助消化，带来身体的营养与能量，谢谢谢谢谢谢❤❤❤
8.我很开心 ，我很感激，感恩我所拥有地所有金钱宝宝带来喜悦与富足，以及所花出去地每一分钱带来的价值与满足，谢谢谢谢谢谢。
9.我很荣幸，我很感激，感恩我健健康康的生活在这个美丽的地球上，感恩父母把我健康的生出来，让我来到人世间，又把我们健康快乐的抚养长大，谢谢谢谢谢谢。
10.我很开心，我很感激，感恩感谢老公与孩子们的爱与陪伴，感恩宝贝们的懂事孝顺，感恩今天老公开着车安全地外出，谢谢谢谢谢谢。
在此祝福家人们，祝福遇见的每一位朋友，身体健健康康，平安喜乐，顺顺利利，过上富而有爱自在的生活。祝福宝贝们健康快乐的成长、学业进步、聪明伶俐，牙齿整整齐齐的生长，漂亮可爱。
我是小小身体，大大能量的小小邓，践行着每日感恩， 愿你我他好运连连，常相伴。
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