不晓得是内心恐惧过度节食还是纯粹就是贪吃的缘故,我昨天晚上又犯规了,原本打算回家后坚决不吃东西,一回家看到桌上放的一个橘子快坏了,我把橘子吃了。给孩子热好饭菜发现她剩余了很多猪肉,我又把猪肉吃了。接着我又烤了14个蛋挞,我一口气吃了2个。
作为一个特别热爱美食的人,我总能找到10000个理由吃东西,而总是逃避节食。这也是我这么多年身材管理不到位的缘故。今年发了狠心一定要减到55kg,看样子这个狠心还不够。
今早起来称体重65.9,下楼跳完绳回家后降到66.6,基本回到了暴食之前的数字了。也就是说从今天开始我可以重启新一轮减肥了。其实我很想尝试硬核减肥法,每天只吃3个西红柿/黄瓜/胡萝卜/鸡蛋,一直都不敢尝试因为预感到自己会铩羽而归。
那就试试16+8轻断食吧,也就是说下午4点钟以后坚决不吃任何东西。我可以推迟早餐、午餐时间,如果可以把午餐推迟到下午4点钟吃最好不过了。
今天公司安排我们去做体检,我打算周六再去。娃爸说,你这个人实在太任性了,今天集体体检多好,为何非要利用周末时间去。
我确实是个非常任性的人,哪怕被生活修理得体无完肤我也没有想过要去改变自己和现实妥协,宁可日复一日在自怨自艾中消耗时间和生命。
昨天那个女人因为工作上的事情给我发微信,安排完工作事宜后她对我说完成这项工作我们就再也不会在工作上有交集了,她的项目不会让我参与,我的项目她也不参与了。
这是我意料之中的一个结果,我早告诉自己只要承担相应后果就可以,或许我火速搬离那个办公室太没有给她留情面,让她在同事面前丢了面子,但是我早已下定决心远离那些消耗甚至是攻击自己的人,我需要这种狠心。
昨天晚上刷了几篇一个自媒体作者写的《甄嬛传》剧评,其中有一篇写到甄嬛其实就是为后宫而生的女人,她美貌智慧,有野心而且有与之相配的能力,她知人善任,面对敌人时出手果决,绝不手软。
这几乎是一种与生俱来的天性吧,只可惜我骨子里是个软弱又懒散的人而且特别畏惧与人起争执,生存能力着实太差了。
既然如此那就选择适合自己的路,要做到真正的人淡如菊而不是行动上不付出努力,心理上却看不开,总是沉浸在自怨自艾中无法自拔。
其实只要甘于做一个默默无闻的人,我的日子会好过多了。与其每日逼迫自己去改变,行动力又不够,日子过得拧巴又郁闷,不如接受自己,放过自己,在自己力所能及的范围内做一些调整和改变。
世事复杂,那个女作家能够为《甄嬛传》写出100多篇剧评,将人性的幽微深暗掰开了、揉碎了展现在读者面前,这份洞察力、写作功力十分了得。
想要当作家,我们要从仔细观察身边的人和事做起,毕竟“世事洞悉皆学问,人情练达皆文章”。
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